초간단 다이어트 원팬 알리오올리오🍤
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초간단 다이어트 원팬 알리오올리오🍤
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초간단 다이어트 원팬 알리오올리오🍤
[재료 준비]
두부면, 냉동새우, 올리브유, 페퍼론치노, 참치액젓, 다진마늘
[레시피]
1. 올리브유를 넉넉히 두른 후 다진마늘 1숟갈을 볶는다.
2. 해동 한 냉동새우, 페퍼론치노를 넣고 같이 볶는다.
3. 헹군 두부면을 넣고, 참치액젓 0.5스푼으로 간 해주면 끝!
#식단 #다이어트 #자취요리 #직장인 #vlog #브이로그 #shorts
[재료 준비]
두부면, 냉동새우, 올리브유, 페퍼론치노, 참치액젓, 다진마늘
[레시피]
1. 올리브유를 넉넉히 두른 후 다진마늘 1숟갈을 볶는다.
2. 해동 한 냉동새우, 페퍼론치노를 넣고 같이 볶는다.
3. 헹군 두부면을 넣고, 참치액젓 0.5스푼으로 간 해주면 끝!
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