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10분완성 일주일 아침밥 모음🌞

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10분완성 일주일 아침밥 모음 7주차
월,화,수,목,금 매일 아침 등원전쟁😇😇
아침 메뉴 같이 고민해요❤️

레시피는 2주마다 슬로우버전으로 업로드됩니다😉

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💡2구 식판: 아르보 @arbo_premium

◾️레시피에 사용한 제품 총정리🌈

•조미김,김가루,김밥용김 : 진맛김 @jinmatgim
•소고기 다짐육 : 제동한우 @jedong.mokjang
•옥수수 : 클래식농원 @farmisclassic
•배도라지즙 : 착즙하는남자 @juice._.store
•가루육수,맛간장: 담은수 @dameunsoo_official
•초유단백, 엘더베리: 담은수 @dameunsoo_official
•참기름,들기름,깨,들깨가루 :지리산처럼 @happy_jirisan
•유기농요거트, 키즈놀라: 파밀레모아 @famille_et_moi

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10분완성 일주일 아침밥 모음🌞

월)카레김밥, 스트링치즈&사과
▪️재료 : 계란1개, 카레1꼬집, 밥100g, 가루육수1/3포, 참기름, 김밥용김
▪️스트링치즈, 사과2조각

화)에그콘마요샌드위치, 요거트&토핑
▪️재료 : 삶은계란2개, 군고구마 1개, 마요네즈1큰술, 식빵2장
▪️유기농요거트, 초유단백1포, 엘더베리, 그래놀라

수)고구마치즈와플, 아보카도&미니치즈
▪️재료 : 군고구마 1개, 모짜렐라치즈, 검은깨
▪️아보카도1/2개, 미니모짜렐라치즈

목)소고기밥전, 오렌지컵
▪️재료 : 밥50g, 소고기다짐육50g, 계란1개, 가루육수1/2포
▪️오렌지1/2개

금)콘오므라이스, 견과류&방토
▪️재료 : 밥100g, 카레1/2포(5g), 계란1개, 모짜렐라50g, 옥수수, 케챱
▪️하루견과 1포, 방울토마토

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💡영상속 사용한 제품은 프로필 하단 링크에 있어요

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#유아식식단표 #아침밥 #오므라이스 #김밥 #샌드위치