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10분완성 일주일 아침밥 모음🌞

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10분완성 일주일 아침밥 모음 9주차🍂
월,화,수,목,금 매일 아침 등원전쟁😇😇
아침 메뉴 같이 고민해요🌈

레시피는 2주마다 슬로우버전으로 업로드됩니다📜

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💡2구 식판: 아르보 @arbo_premium

◾️레시피에 사용한 제품 총정리🌈
•가루육수,맛간장: 담은수 @dameunsoo_official
•초유단백, 엘더베리: 담은수 @dameunsoo_official
•한우사골곰탕: 초정담 @chojeongdam
•조미김,김가루,김밥용김 : 진맛김 @jinmatgim
•소고기 다짐육 : 제동한우 @jedong.mokjang
•유기농요거트, 키즈놀라: 파밀레모아 @famille_et_moi
•옥수수 : 클래식농원 @farmisclassic
•배도라지즙 : 착즙하는남자 @juice._.store
•참기름,들기름,깨,들깨가루 :지리산처럼 @happy_jirisan

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10분완성 일주일 아침밥 모음🌞
월)아보계란김밥, 샤인&블루베리
▪️간장계란김밥) 밥100g, 계란1개, 가루육수1/2포, 간장1/2스푼, 들기름1포, 김밥용김1장, 아보카도1/4개
▪️샤인머스캣&블루베리

화)꼬마유령토스트, 요거트&토핑
▪️꼬마유령토스트)사워도우1장, 딸기잼, 크림치즈, 검정깨
▪️유기농요거트, 초유단백1포, 엘더베리, 그래놀라

수)바나나베리와플, 미니치즈&사과
▪️와플반죽)바나나1개, 계란1개, 엘더베리1포, 쌀가루2스푼, 우유2스푼
▪️"벨지오이소이" 미니모짜치즈, 사과 2조각

목)참치마요삼김, 하루견과&계란
▪️참치마요삼김) 밥80g, 참치마요1스푼, 슬라이스치즈1장, 깻잎1장, 김밥용김1/2장
▪️하루견과, 삶은계란1개

금)사골곰탕계란죽, 카라향&오이
▪️사골곰탕계란죽) 아기곰탕1팩(250ml), 가루육수1/2포, 밥100g, 계란1개, 대파5g
▪️카라향, 오이2조각

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