전국체전 4체급 우승! 최연소 미스터코리아 레전드 진호형과 가슴 파트너 운동 ft. 이진호 선수

*이진호 관장님의 가슴 운동 기본기
1. 벤치프레스
2. 인클라인 덤벨 프레스
3. 덤벨 플라이
4. 덤벨 풀오버
5. 딥스
6. 푸쉬업

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