밀가루0% 5분 완성 '꿀치즈 토마토전' #다이어트요리 #다이어터식단

만드는 데 5분도 안 걸리는 초간단 버전이니까 꼭 저장해 두시고 주말 브런치나 저녁 식단으로 만들어 보세요!

♦️ 재료
모짜렐라 치즈 듬뿍
계란 2개
토마토 (슬라이스 또는 방울토마토)
꿀 약간, 파슬리 가루 (생략 가능)

♦️레시피

1. 달궈진 팬에 꿀을 가볍게 둘러주고
2. 그 위에 모짜렐라 치즈를 아낌없이 넓게 깔아주세요.
3. 치즈가 살짝 녹기 시작하면 계란 2개를 넣어줍니다.
4. 프라이팬 뚜껑을 닫고 치즈가 노릇해지고 계란이 원하시는 만큼 익을 때까지 기다려주세요.
5. 계란이 알맞게 익으면 준비한 토마토를 올리고 반으로 찹! 접어주면 완성!!


설탕 대신 꿀을 살짝 베이스로 깔아주면 치즈의 고소함과 짭조름한 맛이 극대화돼서 입 터짐 방지에 최고예요! 밀가루 끊으신 분들, 맛있는 다이어트 식단 찾으시는 분들 강추입니다 👍

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