여름마다 이 김밥만 찾게 됩니다! | 배부른데 속은 가벼운 한 끼

#여름레시피 #다이어트김밥 #오이크래미김밥 #당근라페김밥 #짤순이공구

덥고 입맛 없는 여름,
밀가루나 인스턴트 대신
속 편하고 가벼운 '여름 김밥 2종' 무조건 따라 해보세요!
밥 대신 라이스페이퍼로 말아 쫀득하고,
아삭한 오이크래미와 상큼한 당근라페의 조합이 미쳤습니다.
배부르게 먹어도 살 안 찌는 다이어트 레시피라
한 번 만들어두면 여름 내내 이것만 찾게 되실 거예요!

✨ 이번 영상에서 오이랑 당근 물기 짤 때, 열일한 다짜고짜 짤순이!
공동구매 열렸습니다.

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(‼️#공구마감 되었습니다)
(‼️#공구이벤트 당첨자 명단은 게시글에 올려두었습니다😊 감사합니다)

⏰ 다짜고짜 짤순이 공구 오픈! (이벤트 포함)
❤️#구매완료 댓글 남기고 하나 더 받아가세요❤️

■ 공구 기간 : 7월 17일(금) ~ 23일(목) 자정 마감
■ 구매 링크 : https://smartstore.naver.com/mi-kang/products/13667328346?
■ 공구 구성: 다짜고짜 짤순이 플러스
다짜고짜 짤순이(화이트, 핑크, 그린)
✔ 구매자 전원 거름포 2장 증정(거름포 재사용 가능)
✔ 그릭요거트 & 유청활용법이 담긴 설명서
✔ 전 제품 무료배송

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🔥 구매 인증 이벤트
❤#구매완료 댓글 남기고 하나 더 받아가세요
댓글에 "김0진 + 전화번호 뒷자리"
예) 유0진 1234

: 구매하신 분들 중 댓글을 남겨주시면 3분을 추첨해
새로 나온 '다짜고짜 짤순이 플러스' 제품을
추가 증정해 드립니다!
* 당첨자 추첨 및 경품 발송은
공동구매 종료 후 2주 이내에 진행될 예정입니다.

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💚 오이크래미 김밥
✔ 오이 2개
✔ 김, 라이스페이퍼
✔ 소금
✔ 식초 1
✔ 알룰로스 1
✔ 크래미(원하는 만큼)
✔ 청양고추 3개
✔ 저당 마요네즈 3스푼
✔ 깻잎 4장

: 오이를 얇게 채 썰어 소금, 식초 1, 알룰로스 1에 10분간 절입니다.
: 찢은 크래미에 다진 청양고추, 저당 마요네즈 3스푼을 섞어줍니다.
: 절인 오이는 짤순이로 물기를 최대한 꽉 짜줍니다.
: 김 위에 물에 적신 라이스페이퍼, 깻잎 4장, 오이와 크래미를 듬뿍 올리고 돌돌 말아줍니다.


🧡 당근라페 김밥
✔ 당근 3개
✔ 김, 라이스페이퍼
✔ 소금
✔ 계란 4개
✔ 올리브오일
✔ 홀그레인 머스터드 1스푼
✔ 레몬즙 1스푼
✔ 알룰로스 1스푼
✔ 로메인

: 채 썬 당근을 소금에 10분간 절인 후, 물기를 꽉 짜줍니다.
: 절인 당근에 홀그레인 머스터드 1, 레몬즙 1, 알룰로스 1, 올리브오일 3을 넣어 버무립니다.
: 접시에 올리브오일을 두르고 푼 계란을 부어 전자레인지에 2분간 돌려 지단을 만든 후 채 썹니다.
: 김 위에 물에 적신 라이스페이퍼, 로메인, 당근라페, 계란지단을 폭탄처럼 넣고 말아주면 완성!


⏰ 레시피 타임라인
00:00 인트로
00:28 오이크래미김밥 레시피
01:25 다짜고짜 미강 짤순이 공구 예고 안내
02:25 오이크래미김밥 말기
03:18 당근라페김밥 레시피
04:44 당근라페김밥 말기
05:47 다짜고짜 미강 짤순이 공구 자세한 내용 안내


✨ 한끼톡 x 다짜고짜 짤순이 공구 안내(‼️#공구마감 되었습니다)
영상에서 제가 쓴 제품은 국산 올 스테인리스 다짜고짜 짤순이 플러스예요.
손목에 힘을 많이 주지 않아도
물기를 꽉 짜줘서 제가 여름철 가장 자주 사용하는 주방템이에요.😊
공동구매 기간 동안 정가보다 할인된 가격으로 만나보실 수 있습니다.
오늘도 맛있는 한 끼와 함께
건강하고 행복한 하루 보내세요.💚