실전 레슨] 잔디에서 정타 확률이 확~ 올라가고, 찰진 임팩트까지 만드는 방법!! [골프레슨] #Shorts

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오늘의 레슨 노트 : 정확한 임팩트를 만드는 '왼팔 초승달 스윙'의 비밀!

부담스러운 라이나 잔디 위에서 정확한 임팩트를 만들지 못해 고민이신가요?
억지로 힘을 쓰거나 팔을 뻣뻣하게 펴려고 하면 어깨에 힘이 들어가 클럽이 미리 풀려버리게 됩니다. 전완근과 팔꿈치를 활용해 깨끗하고 부드러운 컨택을 만들어내는 '초승달 스윙'을 알려드립니다!

포인트 1. 어드레스 시 왼팔을 쫙 펴지 마세요!
어드레스 때 왼팔을 쫙 펴고 있으면 스윙 시 어깨에 힘이 들어가고, 다운스윙 때 클럽이 일찍 풀리며 뒷땅이나 잘못된 컨택이 나오기 쉽습니다. 팔을 펴지 말고, 평상시 팔을 편하게 늘어뜨렸을 때처럼 왼쪽 팔꿈치 안쪽에 살짝 주름이 잡히는 느낌을 유지해 주세요. 약간의 주름이 잡혀 있어야 스윙 중 왼쪽 팔꿈치와 전완근을 훨씬 쉽게 사용할 수 있습니다.

포인트 2. 백스윙은 부드러운 '초승달 모양' 만들기!
백스윙을 할 때 왼팔을 뻣뻣하게 밀어내지 말고, 팔꿈치를 부드럽게 접어 부드러운 초승달 모양을 만든다고 생각해 보세요. 이렇게 하면 전완근과 팔꿈치가 자연스럽게 활용되면서 어깨의 불필요한 힘이 쏙 빠지게 됩니다.

★ 구부러졌다가 던져지는 '초승달 던지기'
어드레스 때 왼팔에 살짝 주름을 잡아 힘을 빼줍니다. 백스윙 탑에서는 왼팔로 가볍게 초승달 모양을 만들어 줍니다. 다운스윙 시 구부러졌던 팔꿈치가 부드럽게 풀리며 공을 향해 툭- 던져지는 형태로 스윙을 연결합니다. 어깨 힘을 빼고 '왼팔 초승달'을 만들어 보세요! 잔디나 어떤 부담스러운 상황에서도 아주 깨끗하고 정확한 컨택을 만드실 수 있습니다.

읽어주셔서 감사합니다.

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