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제철 단호박 이렇게 드세요! 가볍고 든든한 단호박 에그샐러드

요리하는 냥냥
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조회수 50,028회 · 좋아요 670 · 참여율 1.34% · 숏폼 · 2026-08-14 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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제철 단호박 이렇게 드세요! 가볍고 든든한 단호박 에그샐러드
조회수 50,028
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바쁜 아침, 뭘 먹어야 할지 고민된다면
미리 만들어두고 꺼내 먹는 단호박 에그샐러드 어떠세요? 🎃🥚

요즘 맛있는 제철 미니단호박에 계란을 넣고
마요네즈 대신 그릭요거트로 가볍고 산뜻하게 만들었어요.

아삭한 오이절임과 고소한 아몬드를 다져 넣고
올리브오일과 꿀을 살짝 더하면
달콤하고 고소하면서 식감까지 정말 좋아요.

단호박과 계란, 그릭요거트를 함께 먹을 수 있어
아침대용으로 가볍게 먹으면서도 꽤 든든하고,
한번 만들어 냉장보관해두면 바쁜 아침에 바로 꺼내 먹을 수 있어 정말 편하답니다.

샐러드바에서 즐겨 먹던 단호박샐러드,
이제 집에서는 마요네즈 없이 더 산뜻하게 만들어보세요~^^

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