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-3kg 연휴에 찐 살 급찐급빠! 최화정 낫또비빔밥에 이거 추가 #다이어트식단 #두부다이어트 #낫또

조회수 25,965회 · 좋아요 297 · 참여율 1.14% · 숏폼 · 2026-09-27 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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-3kg 연휴에 찐 살 급찐급빠! 최화정 낫또비빔밥에 이거 추가 #다이어트식단 #두부다이어트 #낫또
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여행이나 명절에 찐 살, 급하게 뺄 때 제가 먹는 한 끼예요🥗

✔️ 두부 반모
✔️ 오이 1개
✔️ 낫또 1팩
✔️ 참치 반 캔
✔️ 무조미김 듬뿍

양념은 쯔유1, 물1, 참기름1, 깨

💛영상 속 퍼시피카튜나 참치는 성분이 깔끔해서 식단할 때 활용하기 좋은 제품이에요.
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✅횟감용 황다랑어 통살
✅깔끔한 원재료 (첨가물X)
✅엑스트라버진 올리브유 사용
✅BPA-free 인증