중복에는 집에서 초간단하게 만드는 장어덮밥이지! #레시피 #에어프라이어요리 #장어덮밥

여러분~
오늘은 바로 중복날이에요~^^
매번 삼계탕, 치킨위주의 보양식(?)을 먹었는데
오늘은 특별히 장어덮밥을 준비해보았어요
에어프라이어로 굽는 방법이라
정말 너~~~무 쉬워요!!!
초초초간단!!! 요린이 요똥 다모여랏!!!

여러분도 제 영상과 함께
삼복더위 타파!! 하세요^^

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꼭꼭얌얌's 초초초간단 장어덮밥 레시피 👇

📌 재료 소개
☞장어 1마리, 장어소스 1팩, 쌀밥, 소금, 후추 (선택 – 생강, 와사비, 계란지단)


📌 레시피
1. 장어 껍질에 있는 점액질을 키친타올로 닦아주세요
2. 에어프라이어에 종이호일을 깔고, 반 자른 장어를 껍질이 아래로 가도록 넣어주세요
3. 소금과 후추로 간을 해주세요
4. 180도에서 5분 구워주고, 뒤집어서 10분 구워주세요
5. 동봉된 소스를 바른 후에 160도에서 5분 구워주세요
6. 소스를 다시한번 바른 후에 먹기좋은 크기로 잘라주세요
7. 160도에서 2분만 더 구워주면 완성!