해외에서 피자 먹는법?(fear양배추)

📌 [다이어터 엄마를 위한 밀가루 0% 양배추 피자]

재료: 양배추, 올리브유, 다진 돼지고기, 소금, 후추, 방울토마토, 버섯, 피자치즈
1. 양배추를 썰고 올리브유를 살짝 둘러줍니다.
(양배추 저처럼 두껍게 썰지 마세요 ㅠㅠ,
얇게 다시 해먹었더니 훨씬 맛있더라구요)
2. 볶지 않은 날 다짐육을 얇고 넓게 펼쳐 얹어주세요.
(고기는 얇게 피고, 전 돼지고기 뒷다리다짐육 사용했어요.
소고기도 ok!)
3. 소금, 후추(또는 허브솔트)로 짭짤하게 밑간을 해줍니다.
(짭짤해야 양배추까지 함께 먹을 때 꿀맛)
4. 방울토마토, 버섯, 피자치즈를 듬뿍 올린 뒤
에어프라이어 180도 15분 정도 구워주면 끝!

💡 양배추의 비타민 U가 위를 보호해 줘서
밤늦게 출출할 때 먹어도 속이 정말 편해요.
다이어트 중이신 분들은 저장해 두고 꼭 해 드세요!