아밥남이 버린 콘 소진 1일차 (남은 콘 갯수 39개)

닭가슴살 아이스크림

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밥피티 다이어트 레시피📚
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✅재료 (총 4회분, 2스쿱에 85kcal)
콘 1개
닭가슴살 1개
그릭요거트 적당히
저지방우유 약간
프로틴 1/2스쿱
치아씨드 1티스푼

✅레시피

1. 전용 철판을 24시간 냉동해준다.

2. 재료 전부 넣고 으깨고 섞어준다.

3. 콘 위에 올려준다.

※레시피 출처 : 나

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