allsnsrank
회원가입

좋아하실겁니다

밥피티 bop pt
구독자 41.4만명
조회수 115,671회 · 좋아요 1,608 · 참여율 1.39% · 숏폼 · 2026-11-03 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

지금 보고 있는 영상

좋아하실겁니다
조회수 115,671
영상 설명 · 눌러서 펼치기
바나나 쿠키

🔗사용한 제품 정보는 프로필 링크에 있습니다.

밥피티 다이어트 레시피📚
교보문고 / 예스24 / 알라딘

✅재료 (10개 기준, 1개당 85kcal)
바나나 1개(100g)
아몬드가루 110g
코코넛가루 30g

소금 1꼬집 - 생략가능
바닐라 에센스 3방울 - 생략가능

✅레시피

1. 바나나를 곱게 으깨준다.

2. 재료 전부 넣고 섞어준다.

3. 반죽을 동그랗게 모양잡고 눌러 쿠키모양 잡아준다.

4. 에프에 160도 15분 뒤집어 5분 구워준다.

※반죽이 묽을 경우 아몬드가루를 추가해주세요.


#밥피티 #다이어트 #식단 #바나나쿠키