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고구마 삶지 말고 전자레인지에 이렇게 넣어보세요! 6분 만에 촉촉하고 달콤하게 익습니다!

느린살림연구소
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조회수 3,778회 · 좋아요 35 · 참여율 0.93% · 2026-10-22 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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고구마 삶지 말고 전자레인지에 이렇게 넣어보세요! 6분 만에 촉촉하고 달콤하게 익습니다!
조회수 3,778
영상 설명 · 눌러서 펼치기
고구마 삶던 냄비, 이제 꺼내지 마세요.
그릇 바닥에 물을 조금 깔고 접시를 덮어 전자레인지에 돌리면 딱 6분 만에 속까지 촉촉하고 달큰한 찐고구마가 완성됩니다.

전자레인지에 그냥 돌리면 겉은 딱딱하고 속은 퍽퍽해지는 이유, 그리고 그걸 해결하는 아주 간단한 방법을 알려 드립니다.

📌 영상 핵심 요약
- 고구마 크기: 한 개 200~250그램 중간 크기
- 그릇: 장식 없는 하얀 사기 대접 (금색·은색 테두리 그릇은 사용 금지)
- 물의 양: 그릇 바닥에 1~1.5센티미터 (종이컵 3분의 1)
- 가열 시간: 가장 센 출력으로 6분 (700와트 기준, 전자레인지마다 조절)
- 마지막 비결: 문을 닫은 채 3분 뜸 들이기

🍠 영상 마지막에는 손주들도 좋아하는 간식, 고구마 치즈 구이 만드는 법도 알려 드립니다.

⚠️ 꼭 기억해 주세요
- 꺼낼 때 그릇과 접시가 매우 뜨거우니 반드시 주방 장갑을 사용하세요.
- 접시를 열 때는 얼굴을 멀리 떼고, 몸에서 먼 쪽부터 열어 주세요.
- 전자레인지 출력은 집마다 다르니 처음에는 시간을 짧게 시작해서 조금씩 더해 보세요.

💬 여러분은 고구마를 삶아서 드시나요, 구워서 드시나요? 댓글로 편하게 남겨 주세요!

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혼자 간식 챙겨 드시는 부모님, 타지에서 끼니를 대충 때우는 자녀분께도 공유해 주세요.

※ 본 영상은 일반적인 생활 정보를 담고 있으며, 전자레인지 기종과 고구마 상태에 따라 결과가 다를 수 있습니다.

#전자레인지고구마 #찐고구마 #고구마찌는법 #고구마치즈구이 #시니어살림