고등어조림에 무는 절대 그냥 넣지마세요 뭉개지고 비린맛 하나도 못잡아요 #건강 #음식

오이 쓴 맛 날때 제발 소금에 절이지마세요 이대로 따라하면 영양 잃지않고 쓴맛만 싹 사라집니다 #건강 #음식

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수제비 반죽할 때 비닐에만 넣지마세요 이걸넣으면 쉽게 탱글한 반죽 완성됩니다 #건강 #음식

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제대로 된 참기름, 이렇게 되면 가짜 참기름입니다 우리집도 확인해보세요 #건강 #음식

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'냉동실에서 꺼낸 고기는, 절대 물에 담그면 안됩니다. 육즙도 잃고 오염될 수 있어요. 꼭 이방법대로 해보세요 #건강 #음식

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진미채볶음은 절대 후라이팬에 양념 먼저 넣고 볶지마세요 #건강 #음식

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손에 밴 마늘냄새는 제발 비누로 씻지마세요 이걸로 씻으면 30초만에 싹 사라집니다 #건강 #음식

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딱딱하게 굳은 밥에 물부터 붓지마세요 이렇게하면 다시 촉촉하게 돌아옵니다 #건강 #음식

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무나물은 제발 들기름에 볶으면 안됩니다. 콩기름 섞어써도 타버려요 이렇게 볶아주세요 #건강 #요리 #음식

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