시작이 망설여질 때 꼭 들어보세요 | 수련의 말들
지금 보고 있는 영상
시작이 망설여질 때 꼭 들어보세요 | 수련의 말들
조회수 3,167
영상 설명 · 눌러서 펼치기
우리는 종종 무언가를 시작하기 앞서 완벽한 명분과 타당한 이유를 찾느라 귀한 에너지를 소진하곤 합니다. 하지만 요가를 수련하며 깨달은 것은, 삶을 긍정적인 방향으로 이끄는 동력은 때론 '마음이 참 편안해져'라는 아주 단순한 감각에서 비롯될 수도 있다는 점이에요.
무거운 책임감이나 결연한 다짐은 잠시 내려놓고, 그저 마음이 이끄는 대로 다정하게 숨 쉬어보시길 바랍니다. 오늘 여러분을 미소 짓게 한 아주 작은 이유 하나가 있다면, 그것으로 충분할지도 모릅니다.
여러분의 평온한 하루를 응원합니다🙏
#요가소년 #수련의말들
덧, 오늘 하루, 나의 마음을 편안하게 해주는 아주 단순한 이유는 무엇인가요? 무어든 좋으니 댓글로 여러분만의 그 이유를 남겨주세요! 소중히 보관하겠습니다 :)
무거운 책임감이나 결연한 다짐은 잠시 내려놓고, 그저 마음이 이끄는 대로 다정하게 숨 쉬어보시길 바랍니다. 오늘 여러분을 미소 짓게 한 아주 작은 이유 하나가 있다면, 그것으로 충분할지도 모릅니다.
여러분의 평온한 하루를 응원합니다🙏
#요가소년 #수련의말들
덧, 오늘 하루, 나의 마음을 편안하게 해주는 아주 단순한 이유는 무엇인가요? 무어든 좋으니 댓글로 여러분만의 그 이유를 남겨주세요! 소중히 보관하겠습니다 :)
요가소년 다른 영상
몸과 마음을 돌보는 40분 | 배우 김영광과 함께하는 요가와 명상 | 요가소년 574
조회수 69,655
바쁜 하루, 나를 돌보는 15분 | 코어운동과 이완 요가 | 요가소년 573
조회수 13,902
룰루레몬과 함께한 특별한 밤, 요가와 춤이 있는 명상 공간
조회수 4,280
중쇄를 찍자! 성공했습니다!!
조회수 9,889
아파도 꾹 참고 요가하고 있나요? 🤔
조회수 8,356
평생 수련을 위한 요가매트 추천
조회수 6,740
눅눅한 지침을 덜어내는 20분 상체 이완 요가 | 요가소년 572
조회수 12,921
『수련의 말들』 출간 기념 온라인 사인회 & 라이브 Q&A (with 예스24)
조회수 1,576