자신감이 없어서 시작 못 한다면, 순서가 틀렸습니다 | 1분 케모닝 #089
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자신감이 없어서 시작 못 한다면, 순서가 틀렸습니다 | 1분 케모닝 #089
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“저는 자신감이 없어서 못하겠어요.”
“제가 어떻게 해요…”
엄마들과 이야기하다 보면
이런 말씀을 정말 많이 하세요.
사실 저도 그랬거든요.
유튜브를 시작하고 싶어도 자신이 없고,
새로운 걸 배우고 싶어도 걱정부터 되고,
시작도 하기 전에 포기하곤 했어요.
그런데 여러분,
자신감은 도대체 어디에서 나오는 걸까요?
오늘 『부자의 언어』를 읽다가
이 문장이 마음에 콕 박혔어요.
“자신감은 스스로 해냈을 때만 얻을 수 있는 고귀한 것이다.”
저는 이 말에 정말 동의해요.
누군가 옆에서 아무리 칭찬하고
할 수 있다고 응원해 준다고 해도,
결국 내가 직접 해냈을 때 느끼는
그 성취감은 다르잖아요.
“와, 내가 해냈네!”
“나도 할 수 있는 사람이구나!”
이렇게 스스로를 믿는 힘,
자기 신뢰가 쌓이는 거예요.
이 문장을 읽자마자
제가 운영하는 꾸이백 커뮤니티가 떠올랐어요.
꾸이백에서는 매일 아주 작은 루틴을 실천하고
그 과정을 인증하거든요.
처음에는 책 한 장 읽는 것도 힘들고,
5분 걷는 것도 쉽지 않을 수 있어요.
그런데 하루 실천하고 인증을 올리면 어떨까요?
“오늘 내가 해냈네!”
그 뿌듯함이 생기잖아요.
하루, 이틀,
일주일, 한 달…
작은 성공들이 쌓이다 보면
“아, 나도 꾸준히 할 수 있는 사람이구나!”
이런 믿음이 생기는 거예요.
저는 이게 꾸이백의 가장 큰 가치라고 생각해요.
단순히 책을 많이 읽거나
루틴을 잘 지키는 게 목적이 아니라,
스스로를 믿는 힘을 기르는 것.
그게 정말 중요하거든요.
책에는 이런 문장도 나와요.
“낮은 자존감은 종신형이 아니다.”
자존감 역시 다른 기술처럼
배우고, 연습하고, 숙달할 수 있다는 거예요.
여러분,
자신감이 생겨야 시작할 수 있는 게 아니에요.
자존감이 낮아도,
지금 자신이 없어도,
그냥 작게 시작하시면 돼요.
그리고 내가 정한 작은 약속을
하나씩 지켜보는 거예요.
그 경험이 쌓이면서
나를 믿는 힘도 조금씩 자라나는 거죠.
물론 하루 못 지켰다고
내가 못하는 사람이 되는 건 아니에요.
다음 날 다시 시작하면 되는 거예요.
중요한 건 완벽하게 해내는 게 아니라
내가 나와의 약속을 지키는 경험을
꾸준히 쌓아가는 거니까요.
오늘도 작은 약속 하나,
작은 실천 하나 해보세요.
언젠가 스스로에게
이렇게 말할 수 있도록요.
“나는 하면, 하는 사람이다!”
저는 꾸이백에서 엄마들이
바로 이 믿음을 얻으셨으면 좋겠어요. 💜
여러분은 오늘 어떤 작은 약속을
스스로에게 해주고 싶으세요?
댓글로 함께 나눠주세요. ^^
주체적으로 나답게,
오늘을 행복하게, 감사하며!
오늘도 나를 미루지 않는 하루를 응원합니다.
엄마가 행복해야 아이도 행복합니다.
사랑합니다. 케다맘이었습니다.
금요일도 케모닝입니다!
즐거운 주말 보내시고,
다음 주 월요일 아침 8시 1분 케모닝으로 다시 만나요. 💜
#케다맘 #1분케모닝 #부자의언어 #자신감 #자존감 #자기신뢰 #작은성공 #습관만들기 #루틴인증 #꾸이백 #엄마의자기계발 #꾸준함의힘 #자기계발 #나를미루지않는엄마 #엄마의성장
“제가 어떻게 해요…”
엄마들과 이야기하다 보면
이런 말씀을 정말 많이 하세요.
사실 저도 그랬거든요.
유튜브를 시작하고 싶어도 자신이 없고,
새로운 걸 배우고 싶어도 걱정부터 되고,
시작도 하기 전에 포기하곤 했어요.
그런데 여러분,
자신감은 도대체 어디에서 나오는 걸까요?
오늘 『부자의 언어』를 읽다가
이 문장이 마음에 콕 박혔어요.
“자신감은 스스로 해냈을 때만 얻을 수 있는 고귀한 것이다.”
저는 이 말에 정말 동의해요.
누군가 옆에서 아무리 칭찬하고
할 수 있다고 응원해 준다고 해도,
결국 내가 직접 해냈을 때 느끼는
그 성취감은 다르잖아요.
“와, 내가 해냈네!”
“나도 할 수 있는 사람이구나!”
이렇게 스스로를 믿는 힘,
자기 신뢰가 쌓이는 거예요.
이 문장을 읽자마자
제가 운영하는 꾸이백 커뮤니티가 떠올랐어요.
꾸이백에서는 매일 아주 작은 루틴을 실천하고
그 과정을 인증하거든요.
처음에는 책 한 장 읽는 것도 힘들고,
5분 걷는 것도 쉽지 않을 수 있어요.
그런데 하루 실천하고 인증을 올리면 어떨까요?
“오늘 내가 해냈네!”
그 뿌듯함이 생기잖아요.
하루, 이틀,
일주일, 한 달…
작은 성공들이 쌓이다 보면
“아, 나도 꾸준히 할 수 있는 사람이구나!”
이런 믿음이 생기는 거예요.
저는 이게 꾸이백의 가장 큰 가치라고 생각해요.
단순히 책을 많이 읽거나
루틴을 잘 지키는 게 목적이 아니라,
스스로를 믿는 힘을 기르는 것.
그게 정말 중요하거든요.
책에는 이런 문장도 나와요.
“낮은 자존감은 종신형이 아니다.”
자존감 역시 다른 기술처럼
배우고, 연습하고, 숙달할 수 있다는 거예요.
여러분,
자신감이 생겨야 시작할 수 있는 게 아니에요.
자존감이 낮아도,
지금 자신이 없어도,
그냥 작게 시작하시면 돼요.
그리고 내가 정한 작은 약속을
하나씩 지켜보는 거예요.
그 경험이 쌓이면서
나를 믿는 힘도 조금씩 자라나는 거죠.
물론 하루 못 지켰다고
내가 못하는 사람이 되는 건 아니에요.
다음 날 다시 시작하면 되는 거예요.
중요한 건 완벽하게 해내는 게 아니라
내가 나와의 약속을 지키는 경험을
꾸준히 쌓아가는 거니까요.
오늘도 작은 약속 하나,
작은 실천 하나 해보세요.
언젠가 스스로에게
이렇게 말할 수 있도록요.
“나는 하면, 하는 사람이다!”
저는 꾸이백에서 엄마들이
바로 이 믿음을 얻으셨으면 좋겠어요. 💜
여러분은 오늘 어떤 작은 약속을
스스로에게 해주고 싶으세요?
댓글로 함께 나눠주세요. ^^
주체적으로 나답게,
오늘을 행복하게, 감사하며!
오늘도 나를 미루지 않는 하루를 응원합니다.
엄마가 행복해야 아이도 행복합니다.
사랑합니다. 케다맘이었습니다.
금요일도 케모닝입니다!
즐거운 주말 보내시고,
다음 주 월요일 아침 8시 1분 케모닝으로 다시 만나요. 💜
#케다맘 #1분케모닝 #부자의언어 #자신감 #자존감 #자기신뢰 #작은성공 #습관만들기 #루틴인증 #꾸이백 #엄마의자기계발 #꾸준함의힘 #자기계발 #나를미루지않는엄마 #엄마의성장
