환절기에 이거 하나면?! 24일치 면역력 충전 & 독소 쫙~ 빼기! 🍋

이거 한 잔이면 환절기 감기 걱정은 물론,
아침마다 묵직했던 몸이 가벼워진다고요?😲
매일 아침 공복에 마시면 독소 쫙~ 빼주고
혈당까지 잡아주는 황금 진저샷!
아침 첫 잔으로 챙겨 먹는
24일분 대용량 레시피 지금 바로 알려드릴게요!

💛 진저샷 황금 비율 재료
✔️ 사과 2개 (씨만 제거하고 껍질째!)
✔️ 레몬 3개 (쓴맛 없게 껍질과 씨 제거)
✔️ 생강 120g (생강향 좋아하시면 듬뿍!)
✔️ 물 400ml

💛 만드는 법
1) 깨끗이 씻은 사과는 껍질째 썰고, 레몬은 껍질과 씨 빼고 알맹이만 준비합니다.
2) 믹서기에 사과, 레몬, 생강을 모두 넣어주세요.
3) 물, 강황 2스푼 넣고 입자가 안 보일 때까지 곱게 갈아줍니다.
4) 채에 한 번 걸러주면 목넘김이 훨씬 부드러워져서 마시기 편해요!
5) 30ml 병, 24개에 나눠 담으면 완성입니다.


위장이 예민하신 분들은 식후에 드시거나 물에 더 희석해서 드시는 걸 추천드려요! 자신의 몸 상태에 맞춰 맛있게 즐겨보세요.

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