사먹는 과자보다 더 맛있어요! 아직도 식용유에 튀기세요? 튀기지 않아도 미친 바삭함! 부모님 간식! 할매 입맛 저격, 반찬, 간식, 술안주! 혈당 간식, 다시마 튀각 | 하다앳홈

단짠 바삭바삭 다시마 튀각

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번거롭게 식용유에 튀기지 마시고
오븐(에어프라이어)에 구워 보세요
반찬, 간식, 술안주로 강추

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오늘은 보여드리느라
설탕, 깨까지 뿌렸지만
평소에는 설탕, 깨 뿌리지 않고
오븐에 구워 이.대.로. 먹.습.니.다.

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다시마 자체는 혈당을 거의 올리지 않기 때문에
설탕 없이 다시마를 단순히 구워 먹는다면
혈당 스파이크 위험이 거의 없는 간식

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💡 Ingredients 💡
건다시마(kelp) 20g
올리브오일(olive oil) 2.5mL(1/2 티스푼)
설탕(sugar) 3g
깨(sesame seeds) 1g

💡 Oven 💡
Preheat oven to 392 degrees F, n bake for 5 minutes
오븐 200도 예열 후, 5분

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