15분 보쌈/수육만들기

#보쌈#돼지고기수육#수육만들기

안녕하세요~리본입니다~💕💕💕

오늘은 보쌈/수육 15분완성 레시피입니다~^^

전자렌지용기 애니쉬로(뚝배기아님*협찬아님)

보들보들 육즙퐝퐝 보쌈을 만들어 보아요~

고기는 앞다리살 냉장 400g을 준비했고

(수육용 삼겹사용하시면 열배는 맛있겠죠~^^)

저는 고기를 소금 약간 뿌려서 상온에

30분정도 미리 꺼내 놓았어요~

물론 차가운상태 그대로 조리하셔도 됩니다...^^



애니쉬에 소주 3큰술, 탄산수 3큰술을 넣고

고기를 놓고 앞뒤로 살짝 적셔줍니다..^^

뚜껑덮고 전자렌지 7분 조리후(700w)

한번 뒤집고 다시 7분 조리하면 완성됩니다~

다 익었나 의심 스러우면 1분정도 더 조리하세요~

1~2분 차이로 육포가 될수도 있으니

조리시간에 집중하세요~~^^




정말 신기하게 부드럽고 촉촉한 보쌈이

15분만에 만들어져요~

일반 뚝배기로는 불가능하니 실험금지~^^

(경험담입니다~^^ 못먹는 결과물...ㅜ)




앞으로 초간단 애니쉬요리 레시피도

자주 업로드할께요~~^^

🙏 모두가 어렵고 우울한 시기 우리 매일매일

힘내면서 함께 이겨내고 극복해나가요🙏


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Hello~💕💕💕

I am Reborn who lost 50 kg(110lb) with the korean ketogenic diet receipe.

From now on, let me introduce you my experience of weight reduction and various korean ketogenic receipes.

In light of my experience, i open 'Reborn channel' as being reborned as ketogenic diet.

Happy, joyful and delicious Korean ketogenic diet recipes~

I will tell you about various Korean diet recipes easily such as diet gimbap, diet bulgogi, diet bibimbap, diet Kimchi, and so on.

I hope you will be healthier, prettier, and slimmer with me~💕💕

music provided by 브금대통령
Track : kids room
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