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유아식/아침밥/아침메뉴/아기밥/아기반찬/일주일식단표

라엘맘(유아식판식)
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조회수 28,982회 · 좋아요 201 · 참여율 0.69% · 숏폼 · 2026-09-04 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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유아식/아침밥/아침메뉴/아기밥/아기반찬/일주일식단표
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10분완성 일주일 아침밥 모음🌞

꼭 저장해 보세요📩
10분완성 일주일 아침밥 모음 4주차
월,화,수,목,금 매일 아침 등원전쟁😱😱
아침 메뉴 같이 고민해요❤️

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💡2구 식판: 아르보 @arbo_premium
🔻프리미엄 도자기 식판 [아르보] OPEN
👉프로필 하단 링크에서 구매 가능

◾️레시피에 사용한 제품 총정리🌈

•소고기 다짐육 : 제동한우 @jedong.mokjang
•배세미즙 : 착즙하는남자 @juice._.store
•조미김,김가루,김밥용김 : 진맛김 @jinmatgim
•옥수수 : 클래식농원 @farmisclassic
•가루육수,맛간장: 담은수 @dameunsoo_official
•초유단백, 엘더베리: 담은수 @dameunsoo_official
•참기름,들기름,깨,들깨가루 :지리산처럼 @happy_jirisan
•유기농요거트, 키즈놀라: 파밀레모아 @famille_et_moi

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10분완성 일주일 아침밥 모음🌞

월)소고기김밥, 하루견과&사과
▪️재료 : 소고기50g, 밥100g, 간장1, 배세미즙2스푼, 버터
하루견과, 사과 2조각

화)토끼팬케이크, 요거트&토핑
▪️재료 : 계란1개, 팬케이크믹스120g, 우유60ml
유기농요거트, 초유단백1포, 엘더베리, 동결건조딸기

수)애호박오믈렛, 마카다미아&방토
▪️재료 : 애호박슬라이스 25g, 계란1개, 모짜치즈20g
통마카다미아, 방울토마토

목)콘참치주먹밥, 미니치즈&사과
▪️재료 : 밥100g, 참치1스푼, 옥수수1스푼, 김자반1큰술
[벨지오이오소] 모짜렐라 스낵팩, 사과2조각

금)계란찜밥, 오이&방토
▪️재료 : 계란1개, 밥50g, 모짜치즈20g, 물1스푼, 다진야채15g(애호박, 양파, 당근)
오이스틱, 방울토마토

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#유아식식단표 #아침밥 #오믈렛 #팬케이크 #꼬마김밥