양배추는 이렇게 해서 매일 매끼 드세요‼️
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양배추는 이렇게 해서 매일 매끼 드세요‼️
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양배추는 이렇게 해서 매일 매끼 드세요‼️
자세한 레시피
https://youtu.be/OtDJizT_knw
혈당도 지키고 염증 완화에도 도움을 주는 재료로 만든 양배추 피클이에요✨
만들기도 간단하고 상큼 달콤해 어느 요리나 다 잘 어울려요
🛒 재료
양배추 300g, 물 200ml, 사과식초 100ml, 알룰로스 50-70ml, 소금 약간, 강황가루 1작은술, 후추 약간
👩🍳 레시피 요약
1. 양배추는 채 썰어 용기에 가득 담아줍니다.
2. 양배추 제외 모든 재료를 섞어 절임물을 만듭니다.
3. 썰어둔 양배추에 절임물을 천천히 부어주면 완성입니다.
오늘도 맛있고 건강한 한 끼 챙겨 드시고, 행복한 하루 보내세요 🥰
#무니키친 #건강요리 #다이어트식단 #양배추요리 #양배추피클
자세한 레시피
https://youtu.be/OtDJizT_knw
혈당도 지키고 염증 완화에도 도움을 주는 재료로 만든 양배추 피클이에요✨
만들기도 간단하고 상큼 달콤해 어느 요리나 다 잘 어울려요
🛒 재료
양배추 300g, 물 200ml, 사과식초 100ml, 알룰로스 50-70ml, 소금 약간, 강황가루 1작은술, 후추 약간
👩🍳 레시피 요약
1. 양배추는 채 썰어 용기에 가득 담아줍니다.
2. 양배추 제외 모든 재료를 섞어 절임물을 만듭니다.
3. 썰어둔 양배추에 절임물을 천천히 부어주면 완성입니다.
오늘도 맛있고 건강한 한 끼 챙겨 드시고, 행복한 하루 보내세요 🥰
#무니키친 #건강요리 #다이어트식단 #양배추요리 #양배추피클
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