40대 대학교 선배형들의 충고. 40대는 다르다?!

'확실히 예전 같지가 않다'

주말 아침 6시
종종 나가는 조기축구 때 얘기예요

저보다 2살부터 5살 형들
한창 40대인 대학교 선배형들이랑 모여
두 시간씩 공 찰 때
쉬는 시간에 이런저런 얘기를 하는데
그 때 그러더라고요.

그래서 그런건지
느낌적인 느낌인건지

저도 30대 후반부터
발목이며 허리며 무리가 오더라고요.

그래서 결심했습니다.
이러다간 뼈빠지게 땀흘려 번돈
병원에 다 갖다 바치겠다 싶어서,
이번에 한번 해보기로 했습니다.

잘 해낼 수 있겠죠?!

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다이어트, 40년 인생 첫 도전
건강을 넘어 웰리스로
87년생 반찬파는 아저씨
@banchan_joy
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