식당 김치 먹기 찝찝할 때! 초간단 동그랑땡 김치볶음 도시락 / 아침 10분이면 끝! 국산김치+ 동그랑땡 김치볶음 도시락

​@Hi_Apron

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직장인 여러분~~
밖에서 점심 한끼 편하게 사먹기 힘든 요즘, 도시락을 준비해가는 분들이 많으시죠?

믿을 수 있는 국산 김치에 냉동실 필수템 동그랑땡을 썰어 넣고,
감칠맛 폭발하는 ‘동그랑땡 김치볶음 도시락’을 만들어봤습니다.

바쁜 아침, 10분이면 든든하고 맛있는 점심 한 끼가 완성됩니다!
오늘도 건강하고 맛있는 도시락으로 힘찬 하루 보내세요. 😊

물론 주말에 가족들과 간단한 한끼 집밥으로도 좋아요~

[ 조리 순서 타임 라인 ] 1인분 기준
재료 : 파 1/2대 , 마늘 3쪽 , 양파 1/4개, 동그랑때 4개 정도, 김치 3줄기 정도
달걀 1개, 식물성 오일 약간, 참기름 약간

00 : 00 인트로와 중국 배추 이슈
00 : 23 재료 준비하기
--- 대파 다지기, 마늘 편썰기, 양파 다지기, 동그랑땡 썰기, 김치 썰기
01: 03 달걀 후라이 먼저 해놓기
01: 13 대파부터 볶다가, 마늘, 양파 볶기, 김치 볶기, 동그랑땡 볶기, 밥 넣고 볶기, 참기름 넣기
02: 13 밀프랩용 도시락에 담기, 달걀 후라이 얹기
02: 35 냉장고에 있는 밑반찬 담기 -- 연근초절이, 할라피뇨피클, 콜라비 깍두기

📌 연희동앞치마 팁
1. 집밥메뉴인지라 따로 설탕은 넣지 않고 김치볶음밥을 만들어요.
양파를 볶으면 단맛이 보완되고, 마늘 또한 볶으면 단맛이 납니다.
2. 여성이면 햇반 기준 2/3의 밥양이면 충분, 남성이면 햇반 1개 다 넣어서 볶으면 됩니다.
3. 추가 반찬은 연희동앞치마에서 만들었던 연근초절이와 콜라비 깍두기를 곁드이면 금상첨화

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