343.๐ฎ๐น ์ดํ๋ฆฌ ์ง๋ฐฅ, ํ ์ค์นด๋(Toscana) ์ ํต ์ค๋ฆฌ์ง๋ ๋ ์ํผ๋ก ๋ง๋ ๋ฐค๊ฐ๋ฃจ ์ผ์ดํฌ, Castagnaccio Toscano
์ง๊ธ ๋ณด๊ณ ์๋ ์์
343.๐ฎ๐น ์ดํ๋ฆฌ ์ง๋ฐฅ, ํ ์ค์นด๋(Toscana) ์ ํต ์ค๋ฆฌ์ง๋ ๋ ์ํผ๋ก ๋ง๋ ๋ฐค๊ฐ๋ฃจ ์ผ์ดํฌ, Castagnaccio Toscano
์กฐํ์ 460
์์ ์ค๋ช ยท ๋๋ฌ์ ํผ์น๊ธฐ
์๋
ํ์ธ์!
์ค๋์ ์ดํ๋ฆฌ์ ํ ์ค์นด๋ ์ง๋ฐฉ์ ๋ํ์ ์ธ ๊ฐ์ยท๊ฒจ์ธ ์ ํต ๋์ ํธ์ธ *์นด์คํ๋์ด(Castagnaccio)*๋ฅผ ์๊ฐํฉ๋๋ค. ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ ๋ฒํฐ, ์คํ์ ๋ฃ์ง ์๊ณ ์์ํ๊ฒ ๋จ๋ง์ด ๋๋ *๋ฐค๊ฐ๋ฃจ(Farina di castagne)*๋ฅผ ์ฃผ์ฌ๋ฃ๋ก ํ์ฌ, ์ฃ, ๊ฑดํฌ๋, ํธ๋, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ํผํ ๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ์น์ด ์ค๋ธ์ ๋ฉ์ํ๊ฒ ๊ตฌ์๋ด๋ ๋งค์ฐ ๋ด๋ฐฑํ๊ณ ๊ณ ์ํ ์ผ์ดํฌ์ ๋๋ค.
์ฌ๋ฃ๋ ๋จ์ํ์ง๋ง ๋ฐค๊ฐ๋ฃจ ํน์ ์ ํ๋ฏธ์ ์ฃ์ ๊ณ ์ํจ, ๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ์ ํฅ์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ ธ ๊น์ ์ ํต์ ๋ง์ ์ ์ฌํฉ๋๋ค. ์์์ผ๋ก ์ฝ๊ฒ ๋ฐ๋ผ ํด๋ณด์ธ์!
ํ ์ค์นด๋ ์ ํต์๋ฆฌ ์ด์ง๋ง ์ดํ๋ฆฌ ์ ๊ตญ์์ ๋จน๋ ์ผ์ดํฌ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ ํต ์๋ฆฌ๋ผ ์์ด๋ ์์๋ ์ง์ง๋ง๋ค ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ค๋ฅผ์ ์์ต๋๋ค.
๐ '์ข์์'์ '๊ตฌ๋ ', ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ '์๋ฆผ ์ค์ '์ ์์ ์ ์์ ํฐ ํ์ด ๋ฉ๋๋ค!
์๋ฆฌ๊ตฌ๋ถ : ๋์ ธํธ(Dolci)์๋ฆฌ ์ ๋๋ค
๐ฐ๐ท์ฌ๋ฃ์๊ฐ -๐ฎ๐นingredienti
๋ฐค๊ฐ๋ฃจ 300g-300g Farina di Casagne
์ฆ40g- 40g Pinoli
ํธ๋40g- 40g Noci
๊ฑดํฌ๋ 50g-50g Uvetta
๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ๋ ธ-Rosmarino
์ฌ๋ฆฌ๋ธ๊ธฐ๋ฆ-Evo
์๊ธ-Sale
๋ฌผ380g-380gAcqua
๐บ๐ธ ingredients
Chestnut flour 300g
Pine nuts 40g
Walnuts 40g
Raisins 50g
Rosemary
Extra virgin olive oil
Salt
Water 380g
๐ฉโ๐ณ [๋ง๋๋ ์์]
1.๊ฑดํฌ๋ ๋ถ๋ฆฌ๊ธฐ (Ammollo dell'uvetta)
๊ฑดํฌ๋๋ฅผ ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ์ ์ฝ 10~15๋ถ๊ฐ ๋ด๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ถ๋ฆฐ ํ, ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ผญ ์ง์ ์ค๋นํฉ๋๋ค.
2.๋ฐค๊ฐ๋ฃจ ์ฒด์น๊ธฐ (Setacciare la farina)
๋ฐค๊ฐ๋ฃจ๋ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์ ์ง๋ฏ๋ก ๋ณผ์ ์ฒด๋ฅผ ์ณ์ ๊ณ ์ด ์ํ๋ก ๋ด๋ ค์ค๋๋ค. (์๊ธ ํ ๊ผฌ์ง ์ถ๊ฐ)
3.๋ฐ์ฃฝ ๋ง๋ค๊ธฐ (Preparazione della pastella)
์ฒด ์น ๋ฐค๊ฐ๋ฃจ์ ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋๋์ด ๋ถ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๊ฑฐํ๊ธฐ๋ก ๋ฉ์ธ์ด ์๋๋ก ์ ์์ด์ค๋๋ค.
์ง์ฒํ๊ณ ๋ฌฝ์ ๋ฐ์ฃฝ(๋ถ์นจ๊ฐ ๋ฐ์ฃฝ ์ ๋์ ๋๋)์ด ๋๋ฉด ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ์ ๋ฃ๊ณ ๋งค๋๋ฝ๊ฒ ์์ต๋๋ค.
4.๋ถ์ฌ๋ฃ ์๊ธฐ (Aggiunta degli ingredienti)
๋ถ๋ฆฐ ๊ฑดํฌ๋์ ์ฃ, ํธ๋์ ์ ๋ฐ ์ ๋๋ฅผ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ฃ๊ณ ์ด์ง ์์ด์ค๋๋ค. (๋จ์ ์ ๋ฐ์ ํ ํ์ฉ)
5.ํ์ ํฌ๋ํ๊ธฐ (Stesura nella teglia)
๋๊ณ ๋ฉ์ํ ์ค๋ธ ํ(์ค๋ธ ํฌ)์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ๋ฅผ ๋๋ํ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค.
๋ฐ์ฃฝ์ ํ์ ๋ถ์ด ์๊ฒ(๋๊ป ์ฝ 1~1.5cm ์ ๋) ํด ์ค๋๋ค.
6.ํ ํ ์น๊ธฐ (Decorazione)
๋ฐ์ฃฝ ํ๋ฉด์ ๋จ๊ฒจ๋ ์ฃ, ํธ๋, ๊ฑดํฌ๋๋ฅผ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฟ๋ ค์ค๋๋ค.
๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ ์์ ๋ผ์ด ํ๋ฉด์ ์น๊ณ , ์์คํธ๋ผ๋ฒ์ง ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ๋ฅผ ์ ์ฒด์ ์ผ๋ก ์ด์ง ํ์ค๋ฆฌ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋๋ฌ์ค๋๋ค.
7.์ค๋ธ ๊ตฌ์ฐ๊ธฐ (Cottura)
175๋ก ์์ด๋ ์ค๋ธ์์ ์ฝ 30~35๋ถ๊ฐ ๊ตฌ์๋ ๋๋ค.
๊ฒ๋ฉด์ ์์ ๊ฐ์ ๊ท ์ด(๊ธ)์ด ๊ฐ๋ฉด์ ๋ฐ์ญํด์ง๋ฉด ์์ฑ์ ๋๋ค.
8.์ํ๊ธฐ ๋ฐ ์์ฑ (Raffreddamento)
์ค๋ธ์์ ๊บผ๋ด ํ๊น ์ํ ํ ๋ฐ๋ปํ ๋๋ ์์ ํ ์์์ ๋ ์ ๋นํ ํฌ๊ธฐ๋ก ์๋ผ ๋ ๋๋ค.
โถ๏ธ ์ด ์์์ ๋ฌด๋จ ๋์ฉํ๊ฑฐ๋ 2์ฐจ ํธ์ง ๋ฐ ์ฌ์ ๋ก๋๋ฅผ ๊ธ์งํฉ๋๋ค.
#๋ฐค์ผ์ดํฌ #ํ ์ค์นด๋ #castagnaccio
์ค๋์ ์ดํ๋ฆฌ์ ํ ์ค์นด๋ ์ง๋ฐฉ์ ๋ํ์ ์ธ ๊ฐ์ยท๊ฒจ์ธ ์ ํต ๋์ ํธ์ธ *์นด์คํ๋์ด(Castagnaccio)*๋ฅผ ์๊ฐํฉ๋๋ค. ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ ๋ฒํฐ, ์คํ์ ๋ฃ์ง ์๊ณ ์์ํ๊ฒ ๋จ๋ง์ด ๋๋ *๋ฐค๊ฐ๋ฃจ(Farina di castagne)*๋ฅผ ์ฃผ์ฌ๋ฃ๋ก ํ์ฌ, ์ฃ, ๊ฑดํฌ๋, ํธ๋, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ํผํ ๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ์น์ด ์ค๋ธ์ ๋ฉ์ํ๊ฒ ๊ตฌ์๋ด๋ ๋งค์ฐ ๋ด๋ฐฑํ๊ณ ๊ณ ์ํ ์ผ์ดํฌ์ ๋๋ค.
์ฌ๋ฃ๋ ๋จ์ํ์ง๋ง ๋ฐค๊ฐ๋ฃจ ํน์ ์ ํ๋ฏธ์ ์ฃ์ ๊ณ ์ํจ, ๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ์ ํฅ์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ ธ ๊น์ ์ ํต์ ๋ง์ ์ ์ฌํฉ๋๋ค. ์์์ผ๋ก ์ฝ๊ฒ ๋ฐ๋ผ ํด๋ณด์ธ์!
ํ ์ค์นด๋ ์ ํต์๋ฆฌ ์ด์ง๋ง ์ดํ๋ฆฌ ์ ๊ตญ์์ ๋จน๋ ์ผ์ดํฌ์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ ํต ์๋ฆฌ๋ผ ์์ด๋ ์์๋ ์ง์ง๋ง๋ค ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ค๋ฅผ์ ์์ต๋๋ค.
๐ '์ข์์'์ '๊ตฌ๋ ', ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ '์๋ฆผ ์ค์ '์ ์์ ์ ์์ ํฐ ํ์ด ๋ฉ๋๋ค!
์๋ฆฌ๊ตฌ๋ถ : ๋์ ธํธ(Dolci)์๋ฆฌ ์ ๋๋ค
๐ฐ๐ท์ฌ๋ฃ์๊ฐ -๐ฎ๐นingredienti
๋ฐค๊ฐ๋ฃจ 300g-300g Farina di Casagne
์ฆ40g- 40g Pinoli
ํธ๋40g- 40g Noci
๊ฑดํฌ๋ 50g-50g Uvetta
๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ๋ ธ-Rosmarino
์ฌ๋ฆฌ๋ธ๊ธฐ๋ฆ-Evo
์๊ธ-Sale
๋ฌผ380g-380gAcqua
๐บ๐ธ ingredients
Chestnut flour 300g
Pine nuts 40g
Walnuts 40g
Raisins 50g
Rosemary
Extra virgin olive oil
Salt
Water 380g
๐ฉโ๐ณ [๋ง๋๋ ์์]
1.๊ฑดํฌ๋ ๋ถ๋ฆฌ๊ธฐ (Ammollo dell'uvetta)
๊ฑดํฌ๋๋ฅผ ๋ฏธ์ง๊ทผํ ๋ฌผ์ ์ฝ 10~15๋ถ๊ฐ ๋ด๊ฐ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ถ๋ฆฐ ํ, ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๊ผญ ์ง์ ์ค๋นํฉ๋๋ค.
2.๋ฐค๊ฐ๋ฃจ ์ฒด์น๊ธฐ (Setacciare la farina)
๋ฐค๊ฐ๋ฃจ๋ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์ ์ง๋ฏ๋ก ๋ณผ์ ์ฒด๋ฅผ ์ณ์ ๊ณ ์ด ์ํ๋ก ๋ด๋ ค์ค๋๋ค. (์๊ธ ํ ๊ผฌ์ง ์ถ๊ฐ)
3.๋ฐ์ฃฝ ๋ง๋ค๊ธฐ (Preparazione della pastella)
์ฒด ์น ๋ฐค๊ฐ๋ฃจ์ ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋๋์ด ๋ถ์ด๊ฐ๋ฉฐ ๊ฑฐํ๊ธฐ๋ก ๋ฉ์ธ์ด ์๋๋ก ์ ์์ด์ค๋๋ค.
์ง์ฒํ๊ณ ๋ฌฝ์ ๋ฐ์ฃฝ(๋ถ์นจ๊ฐ ๋ฐ์ฃฝ ์ ๋์ ๋๋)์ด ๋๋ฉด ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ์ ๋ฃ๊ณ ๋งค๋๋ฝ๊ฒ ์์ต๋๋ค.
4.๋ถ์ฌ๋ฃ ์๊ธฐ (Aggiunta degli ingredienti)
๋ถ๋ฆฐ ๊ฑดํฌ๋์ ์ฃ, ํธ๋์ ์ ๋ฐ ์ ๋๋ฅผ ๋ฐ์ฃฝ์ ๋ฃ๊ณ ์ด์ง ์์ด์ค๋๋ค. (๋จ์ ์ ๋ฐ์ ํ ํ์ฉ)
5.ํ์ ํฌ๋ํ๊ธฐ (Stesura nella teglia)
๋๊ณ ๋ฉ์ํ ์ค๋ธ ํ(์ค๋ธ ํฌ)์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ๋ฅผ ๋๋ํ ๋ฐ๋ฆ ๋๋ค.
๋ฐ์ฃฝ์ ํ์ ๋ถ์ด ์๊ฒ(๋๊ป ์ฝ 1~1.5cm ์ ๋) ํด ์ค๋๋ค.
6.ํ ํ ์น๊ธฐ (Decorazione)
๋ฐ์ฃฝ ํ๋ฉด์ ๋จ๊ฒจ๋ ์ฃ, ํธ๋, ๊ฑดํฌ๋๋ฅผ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฟ๋ ค์ค๋๋ค.
๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ ์์ ๋ผ์ด ํ๋ฉด์ ์น๊ณ , ์์คํธ๋ผ๋ฒ์ง ์ฌ๋ฆฌ๋ธ์ ๋ฅผ ์ ์ฒด์ ์ผ๋ก ์ด์ง ํ์ค๋ฆฌ ๋ชจ์์ผ๋ก ๋๋ฌ์ค๋๋ค.
7.์ค๋ธ ๊ตฌ์ฐ๊ธฐ (Cottura)
175๋ก ์์ด๋ ์ค๋ธ์์ ์ฝ 30~35๋ถ๊ฐ ๊ตฌ์๋ ๋๋ค.
๊ฒ๋ฉด์ ์์ ๊ฐ์ ๊ท ์ด(๊ธ)์ด ๊ฐ๋ฉด์ ๋ฐ์ญํด์ง๋ฉด ์์ฑ์ ๋๋ค.
8.์ํ๊ธฐ ๋ฐ ์์ฑ (Raffreddamento)
์ค๋ธ์์ ๊บผ๋ด ํ๊น ์ํ ํ ๋ฐ๋ปํ ๋๋ ์์ ํ ์์์ ๋ ์ ๋นํ ํฌ๊ธฐ๋ก ์๋ผ ๋ ๋๋ค.
โถ๏ธ ์ด ์์์ ๋ฌด๋จ ๋์ฉํ๊ฑฐ๋ 2์ฐจ ํธ์ง ๋ฐ ์ฌ์ ๋ก๋๋ฅผ ๊ธ์งํฉ๋๋ค.
#๋ฐค์ผ์ดํฌ #ํ ์ค์นด๋ #castagnaccio
๋ญ ๋จน์ง? Cosa mangiamo? ๋ค๋ฅธ ์์
#์ดํ๋ฆฌ # ๋ํด๋ฆฌ #์ ํต์๋ฆฌ #ํํฉ #๊ฐ์ #cozze#patate #ricetta #๋ญ๋จน์ง
์กฐํ์ 116
342.๐ฎ๐น ์ดํ๋ฆฌ ์ง๋ฐฅ, ๋ํด๋ฆฌ ์ ํต ์ค๋ฆฌ์ง๋ ๋ ์ํผ๋ก ๋ง๋ ๊ฐ์์ ํํฉ์ค๋ธ ๊ตฌ์ด, Cozze e patate al forno
์กฐํ์ 185
#์ดํ๋ฆฌ #ํ์คํ #์์น ๋ฆฌ์ #๋ฃจํผ๋ #ํ์คํ
์กฐํ์ 174
341.๐ฎ๐น ์ดํ๋ฆฌ ์ง๋ฐฅ, ๋ฃจํผ๋ ํ์คํ (์๋ชฌ๋ ์์ด ๋ง๋๋ ์์น ๋ฆฌ์์ ํ์คํ ), Pesto Lupini Trapanese
์กฐํ์ 207
#italy #sedanorapa #์
๋ก๋ฆฌ๋ฟ๋ฆฌ #ํ๊น #์
๋ฌ๋ฆฌ #๋ ์ํผ #ricetta #์ดํ๋ฆฌ์ง๋ฐฅ #cosamangiamo #food
์กฐํ์ 20
340.๐ฎ๐น ์ดํ๋ฆฌ ์ง๋ฐฅ, ๋ฐ์ญํจ์ ๋ํ์! ์ค๋
์ฑ ์ต๊ณ ์ธ ์ดํ๋ฆฌ์์ (์
๋ฌ๋ฆฌ์
) ์
๋ฌ๋๋ฟ๋ฆฌ ํ๊น ๋ ์ํผ, Sedano Rapa Fritte ๐คค
์กฐํ์ 199
339.๐ฎ๐น ์ดํ๋ฆฌ ์ง๋ฐฅ, ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ ๋์ '์ด๊ฒ'! ์๊ฐ๋ ์์๊ณ ๊ฑด๊ฐํ ์ ์๋ค๋ง๋ฉ ํ๋ฌด์ค ๋ ์ํผ , Humus Edamame Raw
์กฐํ์ 251
#bts #italy #์ค๋ ์ค #food
์กฐํ์ 477