행복한 하루 #브이로그

💭다이어터 하루 vlog

• 아침: 마요네즈 없는 에그마요, 깨순이 빵 @honest_meallo
디톡스 쾌변템- @ringles._official
• 점심: 외식 ♥ (외식템 - 레사비 @anewer.official )
• 저녁: @samyangfoods 탱글파스타 + 큐브닭찌

🏷️에그마요 레시피
• 계란 2개
• 그릭요거트 50g
• 다진양파 살짝(이게 킥이야 𖤐)
• 오일1스푼, 홀그레인머스타드 1T, 알룰로스 1T, 후추

넣고 모두 섞어주기 ,, ♥
진짜 맛있고 포만감 대박이라 꼭 드셔보세요!!

구리고 넘 피곤해서 급 마무리 된 영상 ㅋㅋ🥲
다들 오늘도 구빰이야.. 💭🤍

#식단일기 #식단 #다이어터식단 #하루일기 #브이로그