저녁대신 먹으면 저절로 살 빠지는 두부 계란 요리, 다이어트 레시피
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저녁대신 먹으면 저절로 살 빠지는 두부 계란 요리, 다이어트 레시피
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부드러운 두부와 식이섬유 풍부한 미역으로 계란 요리 만들어 보세요. 뱃살이 쭉쭉 빠집니다!!
저탄수 고단백 다이어트 요리!!
[재료]
계란 2개
마른 미역 3g
순두부 1/2개(200g)
들기름 1스푼
새우젓 1티스푼(또는 소금)
마늘 1/2티스푼
#계란 #두부 #요리 #건강 #음식 #미역 #오믈렛 #살빼는식단 #살빼는음식 #다이어트 #레시피 #살빼는요리
저탄수 고단백 다이어트 요리!!
[재료]
계란 2개
마른 미역 3g
순두부 1/2개(200g)
들기름 1스푼
새우젓 1티스푼(또는 소금)
마늘 1/2티스푼
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