allsnsrank
회원가입

전 이 레시피 알고 그래놀라 안 사먹어요...

빼이킹
구독자 1.6만명
조회수 1,445회 · 좋아요 8 · 참여율 0.55% · 숏폼 · 2026-10-05 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

지금 보고 있는 영상

전 이 레시피 알고 그래놀라 안 사먹어요...
조회수 1,445
영상 설명 · 눌러서 펼치기
#그래놀라 #다이어트그래놀라 #다이어트베이킹

물만 넣고 만드는 초간단 다이어트 프로틴 그래놀라🤎

✔️재료
🤎초코맛(약 250g 분량)
오트밀(퀵 or 롤드) 80g
견과류+씨앗류 60g
마카다미아 25g
초코맛 단백질쉐이크 파우더(토핑O) 90g (45gx2팩)
*토핑이 없는 제품은 80g 넣어주세요.
물 80g

🧡곡물맛(약 260g 분량)
오트밀(퀵 or 롤드) 80g
견과류+씨앗류 60g
마카다미아 25g
곡물맛 단백질쉐이크 파우더(토핑X) 80g
물 145g

✔️더 자세한 레시피는 왼쪽 하단 영상을 참고해 주세요 :)