허리 통증이 쉬면 더 아프고 움직이면 풀린다? ‘강직성 척추염’ 극복하는 운동법 5가지 - 성우경의 물리치료 사랑 #68

강직성 척추염은 척추와 골반이 만나는 관절에 만성 염증이 생기고
시간이 지나면서 척추가 점점 뻣뻣해지고 굳어지는 질환입니다
자가 면역 이상과 관련이 있으며 젊은 나이에 시작하는 경우가 많은데요

단순한 허리 통증과 가장 큰 차이점은
쉬면 더 아프고 움직이면 오히려 풀린다는 접입니다
그래서 운동법이 정말 중요한데요


성우경의 물리치료 사랑


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성우경 물리치료사
남기세병원 재활치료센터 팀장

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