꾸덕한 그릭요거트로 오이맛살 샌드위치 만들기

꾸덕한 그릭요거트 만드는 꿀팁!
이제 집에서 플레인요거트로 전문점 못지 않은 꾸덕한 그릭요거트 만들어서
오이 맛살 그릭요거트 샌드위치도 간단하고 맛있게 만들어 보세요.🥪


계량스푼 사용
1T = 15ml = 밥숟가락 1.5T
1t = 5ml

🧂준비재료
무가당 플레인 요거트
오이 1개
크레미맛살 3개
파슬리 3줄기 또는 루꼴라, 셀러리, 깻잎

▪️오이 절이기
소금 0.5t, 물엿 1T (15분)
▪️샌드위치 속 만들기
소금 1꼬집, 후춧가루, 올리브유 0.5T
그릭요거트 크게 2T


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