살 빠지는 고구마떡 전자렌지 6분완성! 전분 찹쌀가루 없음 쫀득말랑 달콤하고 너무 맛있어요! #간단레시피
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살빠지는 전자렌지 고구마떡 만들기 재료
구운 고구마 80g( 저는 에어프라이어로 180도에 50분 구워서 냉동보관한것 전자렌지로해동하고 따뜻하게 데워서 사용했어요)
아몬드가루 50g 100ml컵
베이킹파우더 2g 1t
우유 104g
식초 어른숟가락 1스푼
알룰로스 가루 25g 2T반
오일 15g 1T반
채썬 고구마 70g
소금 한꼬집
알룰로스 가루 1스푼
Ingredients for making microwave sweet potato rice cakes that help you lose weight
80g of roasted sweet potatoes (I baked them in an air fryer at 180°C for 50 minutes, then thawed and warmed them in the microwave before using)
Almond flour 50g (100ml cup)
Baking powder 2g (1 tsp)
104 g of milk
1 tablespoon of vinegar
2.5 tablespoons of allulose powder
1.5 tablespoons of oil
Chaeseon sweet potato 70g
A pinch of salt
1 tablespoon of allulose powder
구운 고구마 80g( 저는 에어프라이어로 180도에 50분 구워서 냉동보관한것 전자렌지로해동하고 따뜻하게 데워서 사용했어요)
아몬드가루 50g 100ml컵
베이킹파우더 2g 1t
우유 104g
식초 어른숟가락 1스푼
알룰로스 가루 25g 2T반
오일 15g 1T반
채썬 고구마 70g
소금 한꼬집
알룰로스 가루 1스푼
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