5분만에 완성되는 최강 다이어트 레시피 🫡

-13kg 5분컷 버섯 크림 오트 리조또 🍽️ #다이어트

다이어트 처음 시작했을 때부터 지금까지
즐겨 먹고 있는 오트 리조또!
꾸덕 크리미 요런맛 좋아하신다면 무조건,,

전자레인지 5분컷으로 가능합니다 🩵

[ 재료 ]

-오트밀 4T (40~50g)
-무가당 두유 100ml (우유 가능)
-양송이 버섯 3개
-계란 1개
-소금, 후추
-치즈

[ 레시피 ]

❶ 그릇에 오트밀 4큰술, 무가당 두유 100ml 붓고 대충 섞기
❷ 잘게 자른 양송이 버섯, 계란 1개, 소금 넣고 전자레인지 4분
❸ 꺼내서 살짝 섞고 위에 치즈 1장, 후추 뿌려 전자레인지 1분 더 돌리기

[ 더 맛있게 TIP ]

무가당 두유, 우유 추천! (향이 있는 아몬드우유나 단맛 나는 두유 비추)
치즈는 모짜렐라, 하바티, 체다치즈 추천~

맛있게 드세요 ♡゛

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앞으로도 초간단 레시피 발굴은 계속됩니다 🕊️
함께 즐겁고 맛있는 관리해요 ∿ ෆ

#다이어트레시피 #단백질레시피 #전자레인지요리