[1분 레시피] 졸린 오후 든든한 간식! 귀리쉐이크 라떼 (미숫가루라떼 응용버전✨) #홈카페 #레시피 #요리 #cooking

오랜만에 1분 레시피가 돌아왔습니다❣️
요즘 더워지면서 오후에 피곤하고 졸리시죠?
졸린 오후, 출출할 때 먹으면 눈이 번쩍 뜨이는 든든한 간식!
귀리쉐이크 라떼를 준비했습니다😆

이 레시피는 미숫가루 라떼 응용 버전인데요,
귀리쉐이크 자체에 대추야자 분말이 들어가 있어서
달콤하고 맛있지만 칼로리는 낮아 부담 없이 드실 수 있어요.
저처럼 단 걸 좋아하시는 분들은 영상처럼
아가베 시럽을 더 넣어드셔도 괜찮아요 :)
그리고 여러분은 귀리랑 우유가 만나면
포만감이 12배가 된다는 사실을 알고 계신가요?
게다가 여기에는 12가지 곡물과 콩가루도 포함되어 있어서
한 끼 식사만큼의 영양균형을 맞추었답니다!
덕분에 이거 한 잔만 마셔도 엄청 배불러서
저녁을 조금 먹을 수 있어요!
다가오는 여름, 다이어트 맛있고 배부르게 성공하세요🕶️


바쁘신 분들을 위한 요약 레시피👇

재료: 귀리쉐이크, 우유, 아가베시럽, 에스프레소 2샷

1. 귀리쉐이크를 우유에 섞어줍니다.
2. 컵에 우유를 약간 부어주고 그 위에 귀리쉐이크를 넣어줍니다.
3. 취향에 따라 시럽을 약간 넣습니다.
4. 에스프레소 2샷을 조심스럽게 부어줍니다.


------------------------------------------------------

귀리쉐이크 정보는 아래 링크에 ▼

[나뚜렐 자사몰]
https://naturel.co.kr/

[나뚜렐 스마트스토어]
https://smartstore.naver.com/naturelstore

[나뚜렐 인스타그램]
@official_naturel

#오트밀 #오트밀라테 #미숫가루 #미숫가루라떼 #홈카페 #다이어트간식 #오후간식 #커피음료 #귀리 #귀리쉐이크 #귀리다이어트 #다이어트레시피 #다이어트식단 #다이어트요리 #간단요리 #간단레시피 #진서연오트밀