면역력 보충해 주는 참 쉬운 반찬 #소고기마늘쫑볶음
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면역력 보충해 주는 참 쉬운 반찬 #소고기마늘쫑볶음
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#초간단반찬 #마늘쫑소고기볶음
지금 안먹으면 아쉬워요~
마늘쫑의 알리신 성분이
소고기의 비타민 흡수를 도와
기력 회복과 면역력에 좋다고 해요.
📌 마늘쫑 소고기볶음 (밥숟가락 계량)
1️⃣ 마을쫑 200g 썰고, 다진 소고기 300g는 핏물 꾹꾹 눌러 닦아줍니다.
2️⃣ 마늘쫑, 소고기, 맛술2, 간장 4, 참치액 2, 올리고당 2 넣고
3️⃣ 수분이 다 날아갈때까지 센불에서 볶아줘요.
4️⃣ 불 끄고 참기름, 후추, 깨 듬뿍 뿌려주세요.
✅ 밥 위에 올려 덮밥으로 먹어도 맛있고 😋
✅ 마늘쫑 소고기볶음 + 밥 + 다진 단무지 + 다진 청양고추 +
간장 약간 + 참기름 + 깨 = 섞어서 김밥으로 싸먹어도 별미 👍🏻
제철 마늘쫑 드시고 건강하세요 🥰
지금 안먹으면 아쉬워요~
마늘쫑의 알리신 성분이
소고기의 비타민 흡수를 도와
기력 회복과 면역력에 좋다고 해요.
📌 마늘쫑 소고기볶음 (밥숟가락 계량)
1️⃣ 마을쫑 200g 썰고, 다진 소고기 300g는 핏물 꾹꾹 눌러 닦아줍니다.
2️⃣ 마늘쫑, 소고기, 맛술2, 간장 4, 참치액 2, 올리고당 2 넣고
3️⃣ 수분이 다 날아갈때까지 센불에서 볶아줘요.
4️⃣ 불 끄고 참기름, 후추, 깨 듬뿍 뿌려주세요.
✅ 밥 위에 올려 덮밥으로 먹어도 맛있고 😋
✅ 마늘쫑 소고기볶음 + 밥 + 다진 단무지 + 다진 청양고추 +
간장 약간 + 참기름 + 깨 = 섞어서 김밥으로 싸먹어도 별미 👍🏻
제철 마늘쫑 드시고 건강하세요 🥰