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성시경 살 뺄 때 먹는 연두부#성시경 #성시경레시피 #연두부 #연두부레시피 #다이어트식단

하누리홈쿡
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조회수 6,982회 · 좋아요 36 · 참여율 0.52% · 숏폼 · 2026-09-09 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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성시경 살 뺄 때 먹는 연두부

연두부 1팩에 양념장만 올리면 끝!
부서지지 않게 꺼내는 방법까지 알려드릴게요 :)

📝 재료
쪽파 약간
간장 2큰술
매실청 1큰술
고춧가루 1/2큰술
참기름 1/2큰술
통깨 약간
다진 마늘 1/3큰술

쪽파를 송송 썰고 양념 재료를 모두 넣어 섞어주세요.

연두부는 용기 모서리를 가위로 살짝 자르고 뚜껑을 연 뒤 그릇에 뒤집어 담아주세요.

양념장 올리고 쪽파와 통깨 솔솔 뿌리면 완성!

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