분식집 1도 안 부러운 다이어트 분식 레시피

살 찔 때 분식 엄청 먹었는데요…ㅎ;;
요즘은 또 이렇게 먹어가며 살 빼고 있어요!

📚제 다이어트 레시피북 6권에 실린
수많은 다이어트 분식 레시피 중
가장 사랑받은 분식 레시핀데요!

두부김말이에 떡볶이 국물, 반숙계란까지.
분식집 가고픈 욕구 싸아악~충족 시켜주는
이 조합, 꼭 저장하고 따라해보세요 🍘🔥

#디디미니레시피 #디디미니분식세트

1️⃣ 두부김말이 만들기
* 물기 뺀 두부면 1/2모를 김밥김 위에 잘 펼쳐 올리고
* 청양고추 2개를 함께 넣어 돌돌 말아줘요
* 같은 방식으로 한 줄 더 만들어주세요
→ 완성된 두 줄을 각 3등분으로 썰어요

2️⃣ 라이스페이퍼 감싸기 & 굽기
* 따뜻한 물에 적신 현미 라이스페이퍼에썰어둔 김말이를 돌돌 감싸요
* 앞뒤로 오일 골고루 바른 뒤에어프라이어 180도 10분 → 뒤집어서 5분 더!

3️⃣ 떡볶이 국물소스 준비
* 대파는 큼직하게 썰고
* 팽이버섯은 밑동 자르고 손으로 찢어요

4️⃣ 국물소스 끓이기
* 냄비에 아래 재료와 대파 한 줌을 넣고 보글보글 끓여요
* 대파가 익으면 팽이버섯 1/2팩도 넣어국물이 살짝 꾸덕해질 때까지 끓이면 완성!

(소스 재료들: 청양고춧가루 2/3큰술, 다진마늘 1/2큰술, 간장 1큰술, 타피오카전분 1/3큰술, 스리라차소스 1큰술, 스테비아 1/2큰술(혹은 알룰로스 1큰술), 물 250ml)

5️⃣ 플레이팅
그릇에 국물소스 담고,
두부김말이, 반숙계란까지 올려내면
매콤한 맛에 다양한 식감으로
미각은 행복해지고
살은 쪽쪽 빠지는
다이어트 분식 세트 완성입니다! 😋💚

✅이 디디미니레시피 지인짜 맛있었는데!
혹은 이것도 다이어트 버젼으로 만들어주세요!
댓글로 알려주시묜 영상으로 만들어올게효 ✨

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한 권 있으면 아쥬 요긴하실고에요? 😉✌🏻
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