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이 간단한 전자레인지 레시피는 여러분과 손님들을 놀라게 할 것입니다!

밥피티 bop pt
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조회수 2,174,972회 · 좋아요 16,913 · 참여율 0.78% · 숏폼 · 2026-10-04 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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이 간단한 전자레인지 레시피는 여러분과 손님들을 놀라게 할 것입니다!
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카레맛 두부과자

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밥피티 다이어트 레시피📚
교보문고 / 예스24 / 알라딘

✅재료(총 12조각 - 1조각 기준 30kcal)
두부 반 모
카레가루 1스푼

✅레시피

1. 두부 물기를 제거해준다 (물기를 최대로! 제거해주세요)

2. 볼에 두부, 카레가루 넣고 섞어준다.

3. 렌지에 5-10분 돌려준다.
(남아있는 물기에 따라 렌지 시간이 늘어납니다)


※레시피 출처 : @hanna3468


#다이어트 #식단 #밥피티 #카레맛두부과자