지금 내 앞으로 숙이기는 몇 번? 🩰 1~5번 중 골라 보세요 #shorts
지금 보고 있는 영상
지금 내 앞으로 숙이기는 몇 번? 🩰 1~5번 중 골라 보세요 #shorts
조회수 1,526
영상 설명 · 눌러서 펼치기
🤎 지금 내 앞으로 숙이기는 몇 번?
무릎에서 멈추는 1번부터
손바닥이 바닥에 붙는 5번까지.
다리 뒤쪽이 뻑뻑한 날은 1번이어도 괜찮아요.
오늘 몇 번인지 댓글에 숫자로 남겨 주세요!
#발레테라핏 #BalletTheraFit #스트레칭 #유연성 #홈트
무릎에서 멈추는 1번부터
손바닥이 바닥에 붙는 5번까지.
다리 뒤쪽이 뻑뻑한 날은 1번이어도 괜찮아요.
오늘 몇 번인지 댓글에 숫자로 남겨 주세요!
#발레테라핏 #BalletTheraFit #스트레칭 #유연성 #홈트
발레테라핏 Ballet TheraFit 다른 영상
🤎 15분 복부 코어운동 | CORE BUILD
조회수 1
챌린지 이틀째가 진짜 고비, 소파를 이긴 15분 🤎 #shorts
조회수 1,087
밴드 걸고 발레 플리에 🩰 RE-BOOT S4 BUILD UP #shorts
조회수 1,190
L을 가져가 👉👯♀️ #shorts
조회수 1,531
퇴근하고 발레 홈트 첫날 했는데 엄마가 벌서는 줄 알았대요 🤎 #shorts
조회수 1,861
체중계에 속은 아침 🤎 숫자 대신 운동한 날을 체크해요 #shorts
조회수 1,096
🤎 15분 전신 근력운동 | 기초근력 BUILD
조회수 3,229
🤎 RE-BOOT S4 : BUILD UP #shorts
조회수 679