[18개월부터 먹는 유아식] 한우 아빠 육전 #유아식 #레시피

[ 15개월부터 먹는 유아식 ]
아빠가 퇴근하고 아기랑 같이 먹는 저녁 반찬이에요

✅ 한우 아빠 육전

[ 재료 ]

올리브오일 1스푼, 계란 3알, 우유 3스푼, 양파가루 톡톡, 밥태기 한우 35g*3

[ 간하는 법 ]

소금 ⅓ ts
※ 아이 연령과 평소 간에 맞게 조절해주세요

[ 만드는 법 ]

1. 불을 켜지 않은 상태에서 팬에 오일을 둘러주세요
2. 계란, 우유, 양파가루, 밥태기 한우를 팬에 바로 넣어주세요
3. 팬 안에서 계란을 잘 풀어 재료와 골고루 섞어주세요
4. 이제 불을 켜고 앞뒤로 노릇하게 구워주면 완성!

✔️ 계란물 섞는 그릇도 필요 없이 원팬으로 간단하게!
✔️ 고기가 계란 속에서 익어 퍽퍽하지 않고 촉촉하고 부드러워요
✔️ 고기 입자감을 조금씩 높여줘야 하는 아이들 메뉴로도 추천해요!

[ 남은 반찬 활용 Tip ]

먹다가 남은 육전은 잘게 잘라
밥 + 치즈 한 장과 함께 비벼주면 또 한 끼 완성 🙌

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