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스트레스 싹 날려주는 화끈한 원팬 오징어볶음🔥 #오징어볶음 #오징어볶음레시피 #원팬요리 #저녁메뉴추천 #안주레시피 #매운맛 #초간단요리 #5분요리 #뉴찐면 #밥도둑

마놉 레시피
구독자 4.5만명
조회수 1,501회 · 좋아요 12 · 참여율 0.80% · 숏폼 · 2026-10-02 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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스트레스 싹 날려주는 화끈한 원팬 오징어볶음🔥 #오징어볶음 #오징어볶음레시피 #원팬요리 #저녁메뉴추천 #안주레시피 #매운맛 #초간단요리 #5분요리 #뉴찐면 #밥도둑
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스트레스 싹 날려주는 화끈한 원팬 오징어볶음🔥

콧등에 땀 뻘뻘 나는
자꾸 생각나는 매운 맛!

또 먹고 싶...

갓 지은 흰 쌀밥에 올려먹으면
쌀밥 두 공기 순삭🍚🍚


📌 재료
오징어 2-3마리, 양파 1/2개, 대파 1/2대,
다진 마늘 2T, 식용유 3T, 뉴찐면

🧂 만능 매콤 양념
고춧가루 4T
진간장, 맛술, 설탕 모두 2T, 굴소스 1T
후추 톡톡, 참기름 1T, 통깨

📌 조리
1.팬에 오일 두르고
대파, 마늘 넣고 볶짝볶짝.

2.약불로 줄이고 고춧가루 넣어
타지 않게 볶짝볶짝.

3. 간장, 맛술, 설탕,
굴소스, 후추 넣어 볶다가
양파 넣어 살짝 볶짝볶짝.

4.강불로 올리고 오징어 호다닥 볶아준 뒤
불 끄고 참기름, 깨 뿌리링하면
콧등에 땀나는 매콤한 오징어볶음 완성🤩

집에 있는 뉴찐면 넣었는데
와- 쫠깃함 대박 !

중국당면도 강추드려요 👍🏻

우리 마요님들(마놉이 요리친구👩🏻‍🍳)
갑자기 날씨가 추워졌어요
감기 조심하시고
오늘도 맛있게 잡솨요🫶🏻

집밥이 최고👍🏻



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