밀가루 없이 옥수수콘치즈 설탕 대신 단맛을 줄여 담백하게 즐기세요.
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밀가루 없이 옥수수콘치즈 설탕 대신 단맛을 줄여 담백하게 즐기세요.
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#콘치즈 #옥수수콘
칼로리 걱정은 덜고 고소함은 꽉 채웠어요. 다이어트 중에도 포기할 수 없는 맛이죠.
[재료]
옥수수캔 1캔(310g), 계란 1개, 모짜렐라치즈 1봉 (75g)
*만드는 법*
1. 옥수수캔은 물기를 제거한다.
2. 계란은 풀어서 준비한다.
3. 팬에 기름을 넣고 옥수수를 펼쳐준다.
4. 계란을 전체적으로 골고루 부어준다.
5. 약불로 계란을 익힌다.
6. 계란이 익으면 뒤집어 준다.
7. 뒤집은 후에 모짜렐라치즈를 뿌려 준다.
8. 뚜껑을 덮어 약불로 1분 기다린다.
*이 영상의 다운로드 및 2차 편집을 금지합니다.*
* 2026 by 요알남 MingStar. All rights are reserved.*
칼로리 걱정은 덜고 고소함은 꽉 채웠어요. 다이어트 중에도 포기할 수 없는 맛이죠.
[재료]
옥수수캔 1캔(310g), 계란 1개, 모짜렐라치즈 1봉 (75g)
*만드는 법*
1. 옥수수캔은 물기를 제거한다.
2. 계란은 풀어서 준비한다.
3. 팬에 기름을 넣고 옥수수를 펼쳐준다.
4. 계란을 전체적으로 골고루 부어준다.
5. 약불로 계란을 익힌다.
6. 계란이 익으면 뒤집어 준다.
7. 뒤집은 후에 모짜렐라치즈를 뿌려 준다.
8. 뚜껑을 덮어 약불로 1분 기다린다.
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