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[1719일차 수행｜수행일력 9/3｜귓전명상대학 CHMU] #1719
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■ 00:00 | 하루의 마무리 수면루틴, 수행일력

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#감정수용 #마음공부 #정정진

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행복한데도 허전한 이유, 성공했는데 왜 외로운가, 좋은 일이 있어도 불안한 이유, 행복과 불안이 함께 있을 수 있는 이유, 여러 감정을 동시에 느끼는 이유, 기쁨과 슬픔을 함께 받아들이는 법, 감정을 억누르지 않고 받아들이는 방법, 내 감정을 있는 그대로 인정하는 법, 감정에 휘둘리지 않는 마음공부, 감정은 날씨와 같다는 의미, 남과 비교하지 않고 행복하게 사는 법, 박수가 없어도 괜찮은 삶, 숫자로 측정할 수 없는 삶의 가치, 실패했다고 인생이 실패한 것은 아니다, 성공과 실패에 흔들리지 않는 마음, 제행무상 마음공부, 내가 원하는 삶의 방향 찾는 법, 진정한 성공이란 무엇인가, 정정진의 의미와 수행, 슬플 때 슬픔에게 자리를 내어주는 마음

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- The Chae Hwan Way -
사람은 바꾸지 않습니다.
마음은 쉬어갑니다.
한 사람의 평온은
가정을 바꾸고,
가정의 평온은
세상을 바꿉니다.

Architect of Inner Peace
평온을 설계하는 사람
(명상가 · 작가 · 강연가 · 싱어송라이터 · 공익활동가)