맛있어서 먹게되는 천연위고비 #레시피

아침에 먹는 천연위고비, 이렇게 드세요🥚

천연위고비라고 부르는 이 아침식단!✨
계란은 단백질, 올리브오일은 좋은 지방이라
아침에 같이 먹으면 속이 든든해서
입땡김을 방지해줄 수 있다고 하더라구요🙌

따로 요리할 것도 없이 10분이면 끝인데
사실 전 맛있어서 먹어요ㅎㅎ🤭🤭

촉촉하게 잘 삶은 계란에 좋은 올리브오일 조합이
진짜 건강하게 맛있는 맛? 이거든요❤️

안효섭님의 계란삶은 방법대로 항상 만드는데 실패가 없어요👍
인덕션마다 열이 달라서 저는 1구 인덕션 기준
7-8정도로 맞춰서 삶는데
이 하나 차이도 익는 정도가 조금 다르더라구요 ㅎㅎ

시간만 지켜서 내 스타일대로 한번 삶아보세요!!😁

1️⃣ 냉장고에서 바로 꺼낸 계란을 냄비에 넣고 바닥에 자작할 만큼 물을 부어주세요 (120~150ml)
2️⃣ 뚜껑 덮고 센 불에서 7분 익혀주세요
3️⃣ 불 끄고 뚜껑 덮은 채로 3분 그대로 두세요
4️⃣ 찬물에 식힌 뒤 껍질 까서 반 갈라주세요
5️⃣ 올리브유 듬뿍, 소금 후추 취향껏 뿌리면 완성!

🫒 영상 속 유기농 엑스트라버진 올리브오일 핀카 라 로카
11월 9일(월) 오전 10시 오픈, 4일간 진행해요!📢

👉만원 초반대 갓성비에 말도 안돼는 스펙의 올리브오일
궁금하신 분들은 댓글 남겨주시면 오픈일에 좋아요로 알려드릴게요💚

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