밤마다 “나는 왜 이 모양일까” 생각하는 엄마에게

아이에게 했던 말, 오늘 못한 일…
밤에 누우면 하나씩 떠오르다가
결국 나 자신을 미워하게 되는 순간, 있으신가요?

“모든 걱정은 아침에 해라.”
『쇼펜하우어 인생수업』에서 멈춰 읽었던 문장입니다.

오늘 밤에는 마음에 걸리는 일 한 줄만 적어두고,
충분히 잔 뒤 아침 10분을 마련해보세요.
“나는 왜 이럴까” 대신 “다음에는 어떻게 할까”를 적어보는 거예요💗

전체 이야기는 쇼츠 아래 ▶ 관련 영상에서 이어집니다.

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