15분컷! 무생채는 이렇게 절여야 맛있어요
지금 보고 있는 영상
15분컷! 무생채는 이렇게 절여야 맛있어요
조회수 7,454
영상 설명 · 눌러서 펼치기
#무생채 #비빔밥 #다이어트식단 #다이어트레시피 #건강식단 #건강레시피 #채칼
올인원 채칼 야채탈수기 알림 원하시면
댓글에 [채칼] 남겨주세요 💌
오픈 시 구매 링크와 알림드릴게요 🔔
( 9월 29일 화요일 오후 8시 OPEN )
( 카톡 추가시 오픈 5분 전 알림✨)
✅ 야채탈수기 + 6종 채칼 + 304스텐볼
+ 안을 확인할 수 있는 유리뚜껑까지‼️
-----
무생채, 전 원래 슴슴한 맛 때문에
그렇게 좋아하는 반찬은 아니었는데요😂
이렇게 만드니까 간도 제대로 배고
아작아작한 식감까지 살아서 너무 맛있더라고요!
사실 절이는 방법이 포인트인데,
10분만 투자하면 물기도 훨씬 덜 생기고
밥에 쓱쓱 비벼 먹을 때 식감이 진짜 예술이에요🤤
📋 무생채 & 비빔밥 레시피
무생채
- 작은 무 1kg (껍질 벗겨 얇게 채썰기)
- 액젓 4스푼
- 고춧가루 3스푼
- 다진마늘 1스푼
- 알룰로스 1스푼 반
- 식초 2스푼
만드는 법
1. 무 껍질 벗겨서 얇게 채 썰기
2. 액젓 넣고 10분만 절이기
3. 절인 무 물기 꽉 짜기
4. 고춧가루, 다진마늘, 알룰로스, 식초 넣어 조물조물 버무리기
무생채 비빔밥
- 무생채 + 밥 100g + 계란후라이 1개 + 참기름 조금
- 쓱쓱 비벼 먹으면 한 끼 끝!
넘 간단하니 꼭 한 번 만들어보세요 🙌
────────────────────
📮 비즈니스 문의: [email protected]
────────────────────
🎧 BGM
Oneul - 소원을 말해봐🎄(Everyday is Christmas) / https://youtu.be/1F5u5ODv_nI?si=gN737QNt7NZq5fS2
────────────────────
올인원 채칼 야채탈수기 알림 원하시면
댓글에 [채칼] 남겨주세요 💌
오픈 시 구매 링크와 알림드릴게요 🔔
( 9월 29일 화요일 오후 8시 OPEN )
( 카톡 추가시 오픈 5분 전 알림✨)
✅ 야채탈수기 + 6종 채칼 + 304스텐볼
+ 안을 확인할 수 있는 유리뚜껑까지‼️
-----
무생채, 전 원래 슴슴한 맛 때문에
그렇게 좋아하는 반찬은 아니었는데요😂
이렇게 만드니까 간도 제대로 배고
아작아작한 식감까지 살아서 너무 맛있더라고요!
사실 절이는 방법이 포인트인데,
10분만 투자하면 물기도 훨씬 덜 생기고
밥에 쓱쓱 비벼 먹을 때 식감이 진짜 예술이에요🤤
📋 무생채 & 비빔밥 레시피
무생채
- 작은 무 1kg (껍질 벗겨 얇게 채썰기)
- 액젓 4스푼
- 고춧가루 3스푼
- 다진마늘 1스푼
- 알룰로스 1스푼 반
- 식초 2스푼
만드는 법
1. 무 껍질 벗겨서 얇게 채 썰기
2. 액젓 넣고 10분만 절이기
3. 절인 무 물기 꽉 짜기
4. 고춧가루, 다진마늘, 알룰로스, 식초 넣어 조물조물 버무리기
무생채 비빔밥
- 무생채 + 밥 100g + 계란후라이 1개 + 참기름 조금
- 쓱쓱 비벼 먹으면 한 끼 끝!
넘 간단하니 꼭 한 번 만들어보세요 🙌
────────────────────
📮 비즈니스 문의: [email protected]
────────────────────
🎧 BGM
Oneul - 소원을 말해봐🎄(Everyday is Christmas) / https://youtu.be/1F5u5ODv_nI?si=gN737QNt7NZq5fS2
────────────────────
윤이안의 감량키친 다른 영상
미리 해두면 편해요 🍱 코스트코 밀프렙 9가지로 일주일 다이어트 식단 & 도시락 해결✨
조회수 23,752
코스트코 고기 소분법 🥩
조회수 5,761
2026 코스트코 스테디셀러 & 추천템 20가지 ・ 대용량 식재료 소분방법
조회수 34,348
진작 살걸! 채소가 2배 오래가는 평생 쓸 살림템🥬|밀프렙 · 냉장고 정리가 쉬워지는 진공용기|네오플램 베큐씰 공동구매
조회수 2,078
와 이거 저만 몰랐나요? 채소가 2배 오래가는 요즘 주방템 추천 🥬
조회수 2,183
안사면 진짜 손해인 주방템 3가지
조회수 2,723
"12kg 빼면서 반년째 먹고있어요" 일주일이 편한 샐러드 밀프렙 🥗 오래 보관하는 꿀팁까지
조회수 17,995
코스트코 그릭요거트 활용법 10가지
조회수 20,323