연골 없어도 안아픈 무릎 천연 윤활액 만드는 법

여러분, 무릎연골주사 맞아도 며칠이나 가세요?
그거 여러분이 주사를 덜 맞거나 주사 용량이 적어서 그런게 아닙니다. 보통 연골주사 맞는 분들이 뭐라고 하죠?
뭐 일단 병원에서 연골 강화주사, 인대주사 또는 콘쥬란 주사 맞아보고 그런 주사를 주기적으로 맞으려고 하잖아요.
또 주사 효과가 내가 부족한가 싶어서 더 비싼 주사를 알아보기도 하고 의도적으로 맞는 횟수를 늘리기도 합니다. 하지만 이렇게 한다고 무릎이 편해지고 가벼워진다라고 느끼신 분은 별로 없을 거예요.
왜냐면 본질적인 해결책이 아니거든요. 사실 연골 없어도 통증없이 생활 할 수 있습니다. 관절에 윤활액을 스스로 채우는 법을 배우지 못했던 사람이죠.
쉽게 말하면 관절에 기름칠을 잘하면 됩니다.

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