베개 안 베고 자면 뇌에서 생기는 일~ 비싼 돈 안 쓰고 평생동안 뇌졸중 걱정 없이 사는 법 | 신경과전문의 김기주

뇌졸중과 치매는 갑자기 찾아오는 질환이 아닙니다
매일 반복하는 식습관과 아침 습관, 그리고 작은 생활습관이 뇌혈관 건강을 좌우할 수 있습니다
오늘 영상에서 꼭 알아야 할 예방 습관과 위험 신호를 확인하시고 소중한 건강을 지키시기 바랍니다

#뇌졸중 #치매예방 #뇌건강 #생활습관 #고혈압

📌내용정리
00:00 1부 - 베개 안 베고 자면 생기는 일
08:21 2부 - 혈당스파이크! 뇌에서 일어나는 일
16:35 3부 - 뇌출혈 후 뇌에서 벌어지는 변화

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※ 영상의 내용은 모든 사람에게 동일하게 적용되지는 않으며,
개인의 질환, 증상, 체질에 따라 차이가 있을 수 있습니다.
특별한 증상이 있다면 병원을 방문해 정확한 진단과 상담을 받으시길 바랍니다.

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