신장 지키는 방법 특별한 거 아닙니다! 좋다는 음식 대신 '이것'만 피하세요ㅣ신장내과전문의 좌정민ㅣ건나물TV

신장이 안 좋다는 말을 들으면 투석만은 피하고 싶어서 신장건강에 좋은 음식, 신장에 나쁜 음식, 혈뇨와 소변 거품 이야기까지 하나하나 찾아보게 됩니다. 검은콩이나 옥수수수염차를 챙겨 먹으면서도 고기를 끊어야 하는지, 과일은 먹어도 되는지 몰라 밥상 앞에서 망설이는 분이 많습니다. 건강검진 결과지에 단백뇨 양성이 찍히거나 사구체여과율 79가 나오면 그날부터 걱정이 떠나지 않기도 하죠.

그런데 신장내과 의사가 콩팥을 지키려면 밥상에서 가장 먼저 보라고 하는 건 무엇일까요? 신장내과 투석 전문의 좌정민 원장과 함께 콩팥에 좋다는 음식의 진실, 고기와 과일, 투석 전과 후의 단백질, 당뇨가 있을 때 혈당 말고 함께 볼 것, 콩팥 보호 약과 크레아티닌, 단백뇨 양성의 진짜 의미, 건강검진 결과지에서 꼭 볼 곳, 만성콩팥병 진단까지 담았습니다.

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📌내용정리
00:00 인트로
00:24 콩팥에 좋은 음식은?
02:53 당뇨로부터 콩팥 지키는 법
04:38 단백뇨, 원인과 줄이는 법
06:26 건강검진 결과지, 어디를 볼까?
08:35 정리 및 마무리

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※ 영상의 내용은 모든 사람에게 동일하게 적용되지는 않으며,
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