살이 안 빠질 수 없는 5분 양배추 참치 비빔밥

맛있어서 자주 먹었더니 살이 그냥 빠지더라구요.
냉장고에 박혀 있는 양배추 얼른 가져 오세요.

✨계량법
1큰술=1TS=15ml
1작은술=1ts=5ml
1컵=200ml


✨재료
양배추 150g(크게 두 줌)
고춧가루 2큰술
참치액 1큰술
식초 1큰술
알룰로스 1큰술
다진마늘 0.5큰술
참기름 1큰술
통깨


1. 양배추는 가늘게 채 썰고 참치액 식초 알룰로스
다진마늘 고춧가루 넣고 골고루 버무려 주세요.
간 보고 싱거우면 소금 한두꼬집 넣어 주시고

2. 그릇에 밥 반공기 양배추 무침 기름 뺀 참치
김 넣고 계란 후라이 올리고 참기름 뿌려서 비벼
먹으면 끝!!
정말 간단하죠?

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