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운동재활박사 최영한
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조회수 9,696회 · 좋아요 227 · 참여율 2.34% · 숏폼 · 2026-08-26 📊 채널 정보 보기 ▶ 유튜브

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겨드랑이가 붓고 컨디션이 떨어지시나요?
몸속 노폐물이 쌓여 있습니다
겨드랑이 림프순환운동 따라해 보세요

첫번째 팔꿈치 펴 팔 귀옆으로 들었다 내리기 10회
두번째 팔 앞에서 귀옆으로 들었다 내리기 10회
세번째 팔펴서 가슴벌리기 10회
노폐물이 싹 빠지고 몸이 날아갈 듯 가벼워집니다!

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